Cineantropometria (somatotipo)

Materia: Kineantropometría

Índice

Introducción

En el siguiente trabajo el objetivo fue definir el perfil antropométrico de dos atletas del deporte de futbol americano, y sus diferentes parámetros relacionados con su composición corporal pero uno siendo jugador en México y el otro de Estados Unidos. El atleta de Estados Unidos lo clasifique como atleta uno, el participa en un programa de futbol americano NCAA DIII Trinity University en San Antonio Texas. El atleta de México es clasificado como atleta dos, el participa en el programa de futbol americano Liga Mayor ONEFA Universidad Autónoma de Tamaulipas en Ciudad Victoria Tamaulipas.  Para poder conocer su perfil tendremos que conocer los parámetros antropométricos relacionados con la grasa corporal, el peso, la talla, la masa ósea, muscular al igual que su masa visceral y su somatotipo.

Nosotros como entrenadores deportivos y los atetas estámos buscando constantemente mejoras para su rendimiento fisico. Al final después de conocer todos estos datos podremos crear un entrenamiento especializado al deporte. También podremos crear un plan de nutrición para contemplar su entrenamiento.

Actualmente no existe una gran cantidad de trabajos de este tipo en español, que tratan sobre la composición corporal y somatotipo de los atletas de futbol americano en México. Existen muchos de futbol soccer pero me interesa saber más sobre el deporte de futbol americano y por eso elegí este deporte para la evaluación

Perfil restringido

 Este formato nos sirve para el diagnóstico y evaluación, de  los componentes del cuerpo humano.

Para poder llenar un formato de perfil  tenemos que medir el peso, altura, longitudes, perímetros, diámetro y pliegues cutáneos, todo esto localizado en una serie de puntos anatómicos ya establecidos por estudios ya realizados. Al final procesamos los datos recogidos mediante la aplicación de diferentes ecuaciones  y fórmulas estadísticas.

En el caso de los deportistas. Una vez obtenido los resultados de la antropometría nosotros podemos modificar su alimentación para mejorar su rendimiento. Por ejemplo, en el caso que veremos de los atletas de futbol americano va ser beneficioso tener un % de grasa bajo, si en la antropometría hemos visto que ese % es elevado le aplicaremos una alimentación para conseguir bajar ese % lo cual hará que aumente su rendimiento físico. También saber su somato tipo, que es una descripción cuantitativa de la forma y composición corporal del cuerpo humano en un momento determinado. Se aplica para describir y compara deportistas en distintos niveles de competencia o entrenamiento.

 Entonces, si conocemos la composición de nuestro cuerpo, se puede realizar una planificación absolutamente personalizada de la alimentación y entrenamiento físico para obtener mejores resultados.

Somatotipo

Para decirlo en palabras sencillas, el somatotipo es una manera de ponerle números a la forma física. Cuando decirnos que un atleta es alto, flaco y con poco musculo, estamos haciendo una referencia a su somatotipo. El somatotipo se basa en 3 componentes, las cuales aportan las características necesarias para elaborar un perfil:

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