Crioterapia

Crioterapia

Definición de crioterapia

Uso local o general de frio. Más comúnmente utilizada para reducir la existencia del dolor agudo o respuestas del cuerpo a traumatismos agudos. Los métodos locales incluyen la aplicación de bolsas de gel en una cubierta húmeda o puño hinchable atraves del cual circula el agua fría. Los paquetes de hielo se suelen utilizar conjuntamente con reposo y compresión, y dependiendo de la región afectada, elevación (RICE o CRIE dependiendo si en énfasis esta en el enfriamiento (HIELO) o en la compresión. Los métodos generales o sistémicos incluyen una temperatura área ambiental reducida, bañarse en agua que contiene hielo o la distracción quirúrgica del aparte sanguíneo atraves de un sistema de enfriamiento externo. El enfriamiento reduce los requerimientos metabólicos durante y tras su aplicación.

Clasificación del frio

Principios biofísicos de aplicación.

Al aplicar frio a un tejido se produce remoción o pérdida de calor, lo cual disminuye su temperatura; este proceso se conoce como enfriamiento y se logra mediante dos mecanismos: conducción y evaporación.

El primero es el fenómeno mediante el cual se produce la transferencia de energía calórica desde la estructura de mayor a la de menor temperatura al superponerlas, Esta representa la técnica más usada y se efectúa por medio de la aplicación de compresas frías y la inmersión de superficies corporales en agua helada. A mayor tiempo de exposición se obtiene mayor disminución de la temperatura y se logra enfriar estructuras mas profundas. La grasa y otros elementos titulares actúan como agentes aislantes tanto en la perdida como él la ganancia de calor.

La evaporación es el fenómeno mediante el cual la superficie corporal pierde calor al aplicarse un aerosol. Esto sucede porque al evaporarse los aerosoles se enfrían y extraen calor de la superficie corporal, mecanismo similar al enfriamiento dado cuando se evapora el sudor.

Con esta técnica, el descenso de la temperatura en la piel llega hasta 15 C, pero en ámbitos más profundos como en las masas musculares, resulta practicante despreciable.

Fases de crioterapia.

La aplicación de frio consta de 4 fases:

La primera sensación de frio va seguida de una sensación de escozor, que mas tarde se convierte en una sensación de dolor y ardor y finalmente se torna en entumecimiento. Cada etapa está relacionada con una serie de terminales nerviosas que dejan de funcionar de forma temporal como resultado de la disminución del flujo sanguíneo. El tiempo necesario para esta secuencia varía entre 5 y 15 min.

Técnicas de aplicación.

Las formas más frecuentemente usadas en la crioterapia en medicina física incluyen:

Bolsas de hielo.

Compresas de gel

Bolsas frías químicas

Toallas

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