Desarrollo del potencial humano

Desarrollo del potencial humano

Las personas son más de lo que en todo ser vivo bulle una capacidad. Casi ilimitada para crear, desarrollar, construir y diseñar las obras más sublimes :  desde hermosos edificios, piezas musicales, inventos que hacen la vida más fácil,o descubrimientos que salvan vidas,pero a la vez tenemos la capacidad de destruir y dañar de todas las especies que pueblan el planeta.  El que pretende ser formador necesita comprender el poder y la responsabilidad que tiene para influir e impactar.

En estos tiempos de duración crisis es necesario enseñar y  practicar la resiliencia, que se define como:

 LA CAPACIDAD QUE TIENE UN MATERIAL DE

RECOBRAR SU FORMA ORIGINAL, DESPUÉS DE

HABER SIDO SOMETIDO A UNA PRESIÓN.

ES LA CAPACIDAD HUMANA QUE PERMITE

EMERGER DE UNA EXPERIENCIA APLASTANTE

CON CICATRICES PERO FORTALECIDOS.

Principio del formulario

Cuando ocurren situaciones positivas y negativas, buscamos una explicación. De acuerdo con la teoría de la indefensión aprendida reformulada (RLHT: Abramson, Seligman y Teasdale, 1978), la forma en que habitualmente explicamos los eventos en nuestras vidas puede agotar o mejorar nuestra motivación, reducir o aumentar nuestra persistencia y volvernos vulnerables a la depresión o protegernos de ella. El RLHT describe tres dimensiones sobre las que las explicaciones pueden variar: interna versus externa, estable frente a inestable, y global frente a específica. Las explicaciones optimistas para los eventos negativos son aquellas que son más externas, inestables y específicas. Es decir, se cree que los problemas son causados ​​por otras personas o por factores situacionales, las causas se consideran de naturaleza fugaz y se localizan en una o varias situaciones en la vida de una persona. Las explicaciones pesimistas para los eventos negativos son aquellas que son más internas, estables y globales. Al explicar un conflicto con un colega, por ejemplo, un optimista podría decirse a sí misma: "Ella está pasando por un momento difícil ahora mismo" (externo, inestable, específico), mientras que un pesimista puede

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 Por el contrario, pesimista las explicaciones de los buenos eventos son externas, inestables y específicas, como, "I Tuve suerte esta vez ". Según el RLHT, las explicaciones pesimistas y optimistas llevarán a diferentes expectativas sobre el futuro. Individuos que atribuyen negativo eventos a causas estables y globales esperarán que los resultados sean incontrolables en el futuro. Estas personas serán vulnerables a la impotencia en la cara de la adversidad En contraste, individuos que atribuyen eventos negativos a inestables o causas específicas esperarán ejercer control en el futuro y por lo tanto será más resistente El RLHT propone que la estabilidad de la causa está relacionada con la duración de los síntomas de impotencia; la globalidad de la causa está relacionada con la generalización de la impotencia en las situaciones; y la interioridad de la porque está relacionado con el déficit de autoestima en la depresión. La teoría de la desesperanza de la depresión Abramson et al. (1989) argumentaron que las dimensiones estables y globales del estilo explicativo tienen un impacto más fuerte en la motivación y la depresión que las dimensión interna. Por lo tanto, culpar a un conflicto con el cónyuge de uno por la creencia que "el amor nunca perdura" (una atribución externa, estable y global) conducirá a la impotencia a pesar de que la atribución no es interna. De acuerdo con la

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