En verdad quieres a tu cuerpo

En verdad quieres a tu cuerpo

Rodriguez Juárez Murat                             Comunidad Flores Leonardo

Muchas veces no prestamos atención a nuestra alimentación porque estamos en una etapa delicada de la vida en la que se es sumamente influenciable debido a los constantes cambios que experimentas {psicológicos y físicos}. Normalmente los adolescentes se enfrentan a serias dificultades en la familia y en la sociedad ya que todavía sigue el estigma de que el delgado es mejor físicamente en esta etapa nosotros hay que alimentarnos sanamente y tener un peso normal para evitar enfermedades. en este artículo hablaremos del tema que tratara  sobre los  dos trastornos alimenticios los cuales son la anorexia y la buli[pic 1]mia 

En primer lugar La bulimia y la anorexia son muy similares pero hay que saber diferenciarlas entre una y otra .En la bulimia quien la padece se dan grandes atracones de comida y para evitar subir de peso utilizan medidas drásticas como vomito inducido y ejercicio excesivo .la anorexia consiste en un trastorno alimentario que supone la pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a una inanición .a veces nosotros nos dejamos influenciar por los estereotipos que pone la sociedad por los problemas familiares escolares o en general[pic 2] 

Actualmente Las causas más frecuentes de padecer bulimia y anorexia son la propia obesidad del enfermo esto significa que el enfermo no está a gusto  con su cuerpo la obesidad también es mala pero para tener un peso normal no tienes que hacer medidas drásticas sino tienes que hacer ejercicio y alimentarte balanceadamente otro causa es la obesidad materna esto es causante ya que nos podemos sentir mal por la obesidad de nuestro padres y esto conllevaría a sentir que podremos tener obesidad esto se puede solucionar haciendo ejercicio con tus padre y comiendo saludable mente y en familia otra causa es la muerte o enfermedad de un ser querido esto a todos nos pone tristes saber que un ser querido haya muerto o está pasando una enfermedad pero siempre hay que seguir adelante aunque en la vida nos pongan obstáculos en el camino por eso siempre tienes que ver que ellos quisieron ver te bien otro caso es el alejamiento del hogar esto significa que tal vez ya no veras a tus amigos o compañeros de la escuela esto hace que tal vez quieras a toda costa tener amigos y esto es malo porque tienes que mostrarte como tú debes ser y no como otros quieran verte el separa miento de los padres también es una causa esto tienes que hablar con tus padres para que sepan cómo te sientes otra causa son los fracasos en la escuela esto tiene que ver con sacar calificaciones malas en la escuela para que no sufras este caso tendrá que darlo todo para sacar buenas calificaciones diles a tus padre si te podrían ayudar a la escuela y pon atención a tus maestros [pic 3]

...