Fisiopatología de la obesidad y trastornos asociados

Nombre: Daniel Israel Hernández Moreno

Matrícula: 2695788

Nombre del curso: 

Fisiopatología de la obesidad y trastornos asociados.

Nombre del profesor:

LOURDES PAULINA TORRES VIDALES

Módulo: Modulo 3

Actividad: Actividad individual de artículos científicos.

Fecha: Lunes25.Noviembre.2015

Bibliografía:

• Morenga, L. y colegas, " Comparison of high protein and high fiber weight-loss diets in women with risk factors for the metabolic syndrome: a randomized trial" 2011, Recuperado día 26.11.2015, Disponible en: http://www.nutritionj.com/content/10/1/40

Alta en Proteína

Alta en Fibra

Aplicación

Mujeres con SM o DM2, entre 18 y 65 años.

Mujeres con SM o DM2 entre 18 y 65 años.

Duración

8 semanas

8 semanas

Composición y Características

30% Proteínas

40% HC

30% Lípidos

-Alta en proteínas, se eleva un 10% por arriba de la IDR .

-Se reduce un 10-15% de HC igualmente de la IDR.

-Reducción de cereales simples y legumbres.

20% Proteínas

50% HC

30% Lípidos

-Relativamente alta en HC en comparación con la dieta alta en proteína.

-Se dan más de 35gr de fibra  total (soluble e insoluble)

-Reducción de cereales simples y legumbres.

Energía

2,000-4,000 kJ

2,000-4,000 kJ

Hipótesis nula

Perdida de 0.5- 1kg por semana

Perdida de 0.5-1kg por semana

Resultados

-Pérdida de 4.5 kg

-Reducción total de grasa corporal 4 kg.

-C. Cintura -5.4

-Pérdida de 3.3 kg

-Reducción total de grasa corporal 2.5 kg.

-C. Cintura -4.7

Comparación competitiva en efectividad de resultados

1.-La presión arterial disminuyo más en la dieta alta en proteínas

2.-Se disminuyeron Colesterol LDL, Triglicéridos, Glucosa plasmática en ayunas en ambas dietas.

3.-Las mujeres bajaron más peso corporal con dieta HP.

4.-Como dato determinante y concluyente una dieta HP tiene una reducción mayor en presión arterial y mayor pérdida de grasa.