Infografía dislipidemias

-Las lipoproteínas son partículas complejas compuestas por proteínas y grasas que transportan los lípidos.

-Adoptan una forma esférica y, funcionalmente, permiten que los lípidos se hagan hidrosolubles, al estar formadas por un núcleo de lípidos apolares (colesterol esterificado y triglicéridos) cubiertos con una capa externa polar, formada a su vez por apoproteínas, fosfolípidos y colesterol libre.

[pic 1]

[pic 2]

METABOLISMO DE LIPOPROTEINAS

INTRODUCCION

Las enfermedades Cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte en paises desarrollados.

Encontrando como principal factor de riesgo la hipercolesterolemia cuya incidencia ha ido en aumento por el consumo de grasas saturadas, el sedentarismo y otros factores de riesgo mayores como el tabaquismo, la diabetes y la hipertensión arterial.

[pic 3][pic 4]

DEFINICION

Introducción Las dislipidemias comprenden un conjunto de alteraciones en las concentraciones de los lípidos sanguíneos como resultado de variaciones genéticas o secundarias a factores del estilo de vida.

[pic 5]

CLASIFICACION PATOGENICA

EPIDEMIOLOGIA

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estimó en 2011 que:
- 2,6 millones de muertes anuales tuvieron como factor de riesgo el colesterol elevado (≥190 mg/dl) y que su prevalencia en la población mundial para el 2008 era de:

En Colombia hay pocos estudios sobre la prevalencia de dislipidemias y los resultados son diferentes entre sí, con cifras que van desde 7,8 % (Encuesta Nacional de Salud (ENS) del 2007) hasta del 15 % en Antioquia.

-En relación a Colombia, en el 2009 se promulgó la ley 1355 “Ley de obesidad”.

-Dentro del Plan Decenal de Salud Pública 2012-2021 se contempla que se logre una reducción del 20 % de los niveles aumentados de colesterol total, en adultos.

ACTIVIDAD FÍSICA

Se sugiere hacer ejercicio físico de resistencia cardiovascular entre tres y cinco veces a la semana, con intensidad de moderada a vigorosa.

-La actividad debe durar entre 20 y 60 minutos cada vez, e incluir la movilización de grupos musculares grandes.

-nivel de esfuerzo 6-8 en la Escala de 1-10 de Percepción de Esfuerzo de Borg.

[pic 8][pic 9]

EJERCICIO SUPERVISADO.

• -  Es deseable la asesoría de un profesional de la salud con experiencia en la prescripción del ejercicio físico, con una evaluacion previa del paciente.
• -  El ejercicio físico deberá iniciarse de manera progresiva, según el nivel de tolerancia y la respuesta individual de la persona.
• -  Durante la valoración por el profesional de salud se le deberá hacer énfasis al paciente en los beneficios múltiples del ejercicio en cuanto a salud ósea, articular, muscular, cardiaca, respiratoria y mental.

[pic 10][pic 11]

[pic 12]

ALIMENTACION

• -  consumo de dietas ricas en futas, verduras, leguminosas, cereales con grano entero y frutos secos.
• -  mantener el peso dentro de los rangos recomendados del Índice de Masa Corporal (IMC)2.
• -  preferir el uso de cereales integrales, como avena, arroz, pasta, pan y maíz.
• -  limitar el aporte de ácidos grasos saturados (carnes, aceites de coco, matequilla).
• -  moderar el consumo de azúcar y de alimentos que la contengan (edulcorantes, fructosa).

En la población adulta en Colombia, ¿cuál es la estrategia más adecuada de tamización de dislipidemia?

sugiere la medición en sangre venosa periférica de CT, HDL, TG y cálculo de LDL, mediante la fórmula de Friedewald, cuando el valor de los TG es menor que 400 mg/dL, o medición directa si el valor de los TG es mayor que 400 mg/dL.

...