Karate DO

1. KARATE DO: Literalmente, el camino de la mano vacía.

2. KIHON: Técnica básica. Técnica fundamental. Base, fundamento

3. KATA: Patrón preestablecido o Forma. Conjunto de técnicas para adiestrar al practicante de un estilo definido.

4. KUMITE: Asalto de karate. Combate.

5. BUDO: Vía del combate. Artes marciales.

6. REI: Saludo. Etiqueta característica de las artes marciales.

7. OSAE: Empujar, inmovilizar.

8. TACHI KATA: Forma del estudio de las posiciones

9. UKE WAZA: Técnicas de defensa.

10. TSUKI WAZA: Técnicas directas de mano o puño.

11. ATEMI WAZA – UCHI WAZA: Técnicas de golpeo a puntos vitales. Método de ataque de los puntos vitales.

12. GERI WAZA: TECNICAS DE PIERNA

13. TAMASHI WARI: Rompimiento de tablas, ladrillos, etc. Técnicas de rompimiento.

tanto - Cuchillo de madera

14. KIME: Eficacia, aprovechamiento de la energía física y mental en el momento del impacto.

15. KIAI: Unión del espíritu. Grito armonizado con el impacto para transmitir la potencia mental a la fuerza física.

16. HEIKO DACHI: Postura natural con los pies paralelos al ancho de los hombros. También Shizentai.

17. HEISOKU DACHI: Postura de atención con los pies juntos.

18. MOSUBI DACHI: Posición natural con los talones juntos y puntas de los pies al exterior

19. ZENKUTSU DACHI: Posición básica adelantada. El peso, la cadera y el torso se orientan hacia adelante.

20. KOKUTSU DACHI: Posición atrasada; pierna delantera estirada, la pierna de atrás flexionada.

21. GEDAN BARAI UKE: Defensa descendente de brazo con el puño cerrado. También Gedan Uke.

22. JODAN AGE UKE: Defensa alta ascendente con el antebrazo. También Jodan Uke.

23. CHUDAN UCHI UKE: parada media hacia el exterior.

24. CHUDAN SHUTO UKE: parada media con el canto de la mano.

25. CHUDAN CHOKU ZUKI: directo de grado medio

26. CHUDAN OI ZUKI: directo medio.

27. CHUDAN GYAKO ZUKI:

28. TATE KETSUI (tetsui):

29. YOKO URAKEN UCHI: ataque circular de codo.

30. YOKO KENTSUI (tetsui): Golpe lateral con el codo de dentro hacia fuera. También YOKO HIJI ATE.

31. MAE GERI: Patada frontal directa, con la pierna adelantada.

32. YOKO GERI: Patada lateral, golpeando con el canto del pie o con el talón. También Sokuto Geri o Soto Geri

33. MAWASHI GERI: Patada circular. Golpea con el empeine (haisoku) o la base de los dedos (koshi).

34. SAMBON: Asalto convencional sobre tres pasos y tres movimientos.

35. IPPON: Un punto obtenido en kumite, de acuerdo al criterio de puntuación por la WKF.

36. NIHON: Dos puntos

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