¿Las cremas para quitar la celulitis son efectivas?

¿Las cremas para quitar la celulitis son efectivas?

Al llegar las vacaciones de verano, un número enorme de mujeres se obsesionan con supuestas imperfecciones que tienen en su cuerpo, acuden a cualquier tipo de producto que les ofrezca una rápida solución para su “piel de naranja”.

Después de esto, las compañías de belleza ofrecen todo tipo de cremas para eliminar la celulitis de manera “milagrosa”, y prometen resolver el conflicto en poco tiempo y prácticamente sin despeinarse.

Pero, ¿hasta qué punto estas cremas para eliminar la celulitis funcionan? Gran parte de los médicos está de acuerdo en que casi todos los productos ofrecidos por la industria no son efectivos, ya sea en sus versiones de gel, cremas, spray o parches.

Aunque la opinión expuesta anteriormente está respaldada por numerosos estudios e investigaciones por médicos especializados, debemos saber que, si bien es cierto que estas cremas no pueden cumplir las promesas que nos hacen sus fabricantes (eliminación total, reducción rápida, disminución sin despeinarse), muchos productos contienen elementos que son beneficos para la piel.

Es el caso de ingredientes como retinol, vitamina E, aloe vera y ácidos alfa-hidróxidos, sirven para revitalizar, ayudan a regenerar la piel, hidratan o la estimulan también, dándole un mejor aspecto y quitando así la celulitis.

No son cremas “milagrosas” y no dan resultados “mágicos” como prometen, pero algunas pueden ayudar a disminuir el problema.

Las cremas contra la celulitis que contienen ácidos alfa-hidróxidos, ayudan a mejorar la elasticidad de la piel.

Algunas cremas incluso están compuestas por ingredientes naturales como el té verde, aceite de nuez, algas y extractos de diversas hierbas, estas ayudan a acelerar el metabolismo y actúan en las capas profundas de la piel, eliminando las acumulaciones de grasa y eliminando así la celulitis.

Lo mejor es que adoptes hábitos de vida más saludables si quieres tener resultados duraderos.

El comer saludablemente es uno de los aspectos que más importan: elimina el consumo de dulces, grasas y gaseosas, come alimentos más sanos como las verduras y frutas, y recuerda beber mucha agua.

El ejercicio también es muy importante. correr, caminar, nadar o andar de bicicleta te ayudará en mucho, pero será necesario que incorpores estas actividades día a día: mejor ejercitate media hora al día a que lo hagas durante 4 horas sólo los sábados y domingos.

Después que notes los primeros efectos positivos, no pares de usar las cremas que utilizaste, pues tu piel volverá a su estado natural y la celulitis volverá.

La única manera realmente eficaz de combatir la celulitis es la combinación de ejercicio, una dieta sana y hábitos de vida

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