Las propiedades de la fruta de la pasión

La granadilla nos aporta las vitaminas A, B2, B3, B6, B9, C, E y K. Respecto a los minerales nos aporta Calcio, Cobre, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio, Selenio, Sodio y Zinc.

sodio facilita la absorción de ciertos nutrientes, como la glucosa y los aminoácidos

La principal función del fósforo es la formación de huesos y dientes. Asimismo, es fundamental para la producción de ATP

El fósforo trabaja con las vitaminas B y también participa en la contracción de músculos, el funcionamiento de los riñones.

1. La granadilla tiene propiedades antioxidantes. Elimina los radicales libres.

2. La granadilla tiene propiedades sedantes. Alivia los estados de nerviosismo.

3. La granadilla alivia la ansiedad.

4. La granadilla favorece el sueño. Elimina el insomnio.

creo que la melatonina es uno de los nutrientes más importantes para ayudar a optimizar su sueño infusiones de hojas y flores de esta planta

5. La granadilla tiene propiedades antiespasmódicas. Alivia las convulsiones y los espasmos musculares. Tambien las hojas

6. La granadilla tiene propiedades cardiovasculares. Tiene vitamina C

7. La granadilla regula la presión arterial alta.

El sodio contribuyen a regular la presión arterial,

8. La granadilla regula el ritmo cardíaco.

9. La granadilla disminuye los riesgos de sufrir infartos cardíacos.

10. La granadilla disminuye los riesgos de sufrir infartos cerebrales.

11. La granadilla tiene propiedades laxantes.

12. La granadilla favorece la buena digestión.

13. La granadilla alivia los síntomas catarrales y los estados gripales.

14. La granadilla fortalece el sistema inmunológico.

15. La granadilla ayuda en la formación de glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas.

16. La granadilla elimina el colesterol.

17. La granadilla previene la anemia ferropénica.

18. La granadilla ayuda a mantener la visión.

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