PROPUESTA DE MEDIDAS PREVENTIVAS

Para conocer más acerca de estas infecciones y las acciones para su prevención, te sugerimos que consultes en la web las siguientes direcciones electrónicas:

Sitio 1

Sitio 2

Analiza y reflexiona sobre los artículos consultados y elabora máximo en una cuartilla una propuesta de medidas preventivas factible de aplicarse en tu localidad y envíala al portafolio de tu asesor para que sea calificada.

Los artículos hablan sobre sobre las enfermedades respiratorias en especial del AH1N1 y de las enfermedades que se generan por el impacto ambiental como lo son diarreas o enfermedades respiratorias. Las propuestas de prevenciòn implican un arduo trabajo preventivo y colaborativo, en donde la participación de la comunidad es importante. Enfermedades que tienen un gran impacto sobre todo en los niños, y que representan las principales causas de mortalidad entre los infantes. Entre las acciones mas importantes que nos pueden ayudar a prevenir estas enfermedades, se encuentran las siguientes:

• Lavarse las manos confrecuencia, especialmente después de toser o estornudar: hacerlo con agua corriente y jabón, restregando muy bien cada parte (dorso, palma, dedos,comisuras en los dedos, las uñas incluso la muñeca) por lo menos durante 15 segundos, enjuagando completamente y secándolas con una toalla limpia.

• Aprender a toser y a estornudar: Cubriéndose boca y nariz con un pañuelo esechable, que luego se tira a la caneca o con la parte interna del brazo, si el estornudo le coge sin pañuelo. No usar las manos para cubrirse la boca así no infectará luego los objetos y personas con los que tengamos contacto.

• En caso de tener gripe: procurar, quedarse en casa, guardar reposo, consumir bastantes líquidos y no automedicarse. Identifique señales de alarma tales como: Personas de cualquier grupo de edad que presente dificultad para respirar, tos, fiebre por más de 48 horas, dolor abdominal, vómito.

• Evitar contagiar a los demás miembros de la familia: Usar tapabocas, evitar el contaco físico, no compartir los utensilios de cocina sin haberlos lavado, permanecer y dormir solo en una habitación ventilada y la puerta cerrada.

• Evitar saludar de mano, abrazo o beso.

• Evitar tocarse la boca, la nariz y los ojos sin haberse lavado previamente las manos.

• Mantener limpios los objetos de uso común: Como las manijas, grifos, pasamanos, teléfonos, interruptores de luz, entre otros objetos.

• No tirar basura en la calle y mantener los sitios públicos o comunes libres de focos de infección como lo es la basura organica en estado de descomposición.

• Procura no comer en la calle o en sitios que mno tengan una buena higiene.

• Tratar de llevar una dieta balanceada.

• Aun las enfermedades letales para la infancia, como la malaria y las dolencias diarreicas, podrían prevenirse con un mejor

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