Perspectivas Psicológicas De Hambre

Perspectivas Psicológicas de

Hambre

Al leer las teorías respecto al hambre me toco leer la teoría glucostatica y fue la que más me convenció, en la siguiente información les voy contar algunas experiencias que me ayudaron a comprender mejor la teoría.

La teoría antes mencionada menciona que existen receptores localizados en el cerebro que registran los niveles de glucosa en sangre, la disminución en los niveles de glucosa afecta directamente la zona hipotálamica reguladora del hambre lo que induce a los organismos a comer y cuando los niveles de glucosa se encuentran elevados se inhibe la presentación de la conducta de comer al estimular la zona de la saciedad.

¿Por qué me decidí por la Teoría

Glucostática?

No necesite tener conejillos de indias o ratones de laboratorio para poner aprueba esta teoría, recuerdo en mi infancia cuando cursaba primero de primaria que mi abuela me llamaba la atención y me amenazaba con reprenderme o ponerme un castigo si en la hora de recreo de la escuela no me comía mi lonche completo, cuando ella se daba cuenta que yo no me avía comido el lonche completo, me decía, “¿comiste dulces?” en mi joven y pequeña cabeza pasaban muchas cosas y me preguntaba si mi abuela era adivina o quien le dijo que yo comía dulces antes de comerme mi lonche o como se daba cuenta, porque yo si consumía dulces.

Fui creciendo y me tocó conocer un caso, en el que un amigo de la preparatoria de nombre Mauricio Rubio todas las mañanas al desayunar en su casa se tomaba un refresco de cola de la marca famosa Coca – Cola, cuando me conto, yo le decía que a la larga le causaría mucho daño a su organismo, que el primer alimento del día (el cual mi nutrióloga Lic. Mapy dice que es el más importante del día) combinado con refresco de cola le causaría mucho daño a su organismo, entre todas los argumentos, escusas y cuartadas que él me mencionaba para protegerse de mis palabras, existía tres francés que recuerdo y tengo muy presente, el comentaba “sino tomo coca siento que no he comido nada”, la Coca-Cola me da energías para poder trabajar y estudiar y terminaba con otra frase “el agua no me llena y la coca si”.

En la actualidad existe un comercial que en varias ocasiones me ha tocado observar en la televisión, un comercial de la famosa barra de chocolate con relleno de cacahuates y caramelo, llamada SNICKERS, que en su famoso eslogan menciona “tienes hambre comete un SNICKERS”. El puro echo de pensar que una simple barra de chocolate de 10 cm de tamaño te puede quitar el hambre, la misma hambre que cubrirías con un plato grande con sus tres porciones de comida (proteínas y carbohidratos) y tu vaso de agua, no es creíble a simple vista, pero si, el comercial no miente, yo mismo lo he comprobado, y no una sola vez, si no varias veces, al momento de salir a la carrera de mi casa al trabajo y no encontrar que desayunar,

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