Por el placer de vivir.

Por el placer de vivir.

En este libro el doctor César Lozano hace una serie de reflexiones profundas sobre tu papel en esta vida, la importancia de alcanzar tus metas y cómo compartir amor, esperanza y vitalidad con tus seres más queridos te invita a ser cada día mejor persona reconociendo tus errores, modificando tu conducta y compartiendo con quienes te rodean optimismo y buena vibra porque hay demasiadas formas de vivir la vida pero la mas importante es disfrutar cada momento, cada sonrisa, palabra, abrazo; e incluso en esos momentos de dolor, donde valorábamos lo que teníamos y ya no tenemos.

La vida es muy breve y pasa muy rápido, no ah pasado demasiado tiempo desde que llegamos, nosotros somos un breve instante en el universo del tiempo, la vida es demasiado breve para estarnos complicado, nadie dijo que no tendríamos problemas y no sufriríamos, lo que en verdad nos complica la vida es como reaccionamos a lo que nos pasa. Los problemas más grandes a los cuales nos enfrentamos es cuando decimos cosas que no deberíamos de haber dicho. Hay demasiadas razones para ser feliz pero muchas veces se nos hace más fácil buscar y encontrar esas razones para ser infeliz.

Obstáculos para no ser feliz son infinitos y adaptados a cada persona. Aquí están resumidos en 5; cinco barreras las mas, lo mas comunes que nos impiden alcanzar la felicidad plena.

- No vivir el momento; no disfrutar exactamente el lugar donde vivimos, no darle tanta importancia de vida a cada etapa vivida, hay personas las cuales dicen que cuando somos niños queremos ser grandes y cuando lo somos queremos ser niños ellos sin embargo están en una razón correctísima. Es vivir cada momento cada instante. La felicidad es un trayecto no un destino. Aunque hay que detenernos, cuando pasen los años de lo que mas nos arrepentiremos no será lo que llegamos a ser, sino de lo que no asimos, porque muchas veces estaremos con la idea de que hubiera sido si hubiera pasado. Muchas veces sabemos el sentido de la vida cuando ya estamos en una avanzada edad, o por ejemplo un soldado que vio demasiadas veces la muerte cercas y la valora más que todos.

- El fantasma de la rutina. Es aquel que no te deja cambiar, tu look, tú forma de vestir, el peinado, la comida, es hacer todo como lo hacías o tener todo como lo acostumbrabas tener desde un principio, el es el causante de la gente se canse de nosotros, de que no estas ajusto a ir a los lugares que es normal ir. Es años ya años que no cambias que no ten gusta. Una persona atacada por este fantasma no vive feliz.

- La ira, croaje. La malo no es la irá, el la forma de cómo lo usamos, pero lo malo es la forma en que no nos enojamos y nuestra imagen de deteriora. La mayoría de las personas responde a la ira de dos maneras. Reprimiendo o explotando.

- Falta de perdón a mi mismo y hacia los demás. El ser humano no tiene la capacidad a borrar el pasado, pero si tiene el

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