Prevención De ITS

La organización mundial de la salud ha cambiado recientemente la denominación de enfermedades de transmisión sexual (ETS) por infecciones de transmisión sexual (ITS) por considerar que él termino enfermedad es inapropiado para las infecciones que no producen manifestación, las cuales son las que se presentan con mayor frecuencia especialmente en mujeres.

La única manera de evitarlas es cuidándose y cuidando a la pareja con la que se están manteniendo relaciones sexuales. Esto es responsabilidad tanto de los varones como de las mujeres. Contar con información segura y confiable es uno de los puntos de partida para aprender a cuidarse y cuidar a los otros. Pero, además de protegerse en cada relación sexual, es necesario hacerse controles médicos de manera periódica una vez que se ha iniciado la actividad sexual.

Elije a tu pareja

Conozca a sus parejas sexuales y limite el número de ellas—El historial de su pareja sexual es tan importante como el suyo. Cuantas más parejas tengan usted o sus parejas, mayor será el riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual.

Protégete

Evite actos sexuales arriesgados—Los actos sexuales que desgarran o rompen la piel conllevan un mayor riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual. Incluso las cortadas pequeñas que no sangran permiten la entrada y salida de gérmenes. El sexo anal conlleva un riesgo mayor ya que los tejidos del recto se desgarran con facilidad. Los líquidos corporales también pueden transmitir enfermedades de transmisión sexual. El contacto sexual sin protección con una persona infectada conlleva un gran riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual.

Métodos anticonceptivos

Use condones de látex o poliuretano—Usar un condón de látex o poliuretano cada vez que tenga sexo vaginal, oral o anal reduce las probabilidades de infección. Los condones lubricados con espermicidas no ofrecen una mayor protección. Además, el uso frecuente de ciertos espermicidas puede aumentar el riesgo de contraer el VIH.

Tú vales mucho

"Estar consciente de tus comportamientos, pensamientos y creencias es el primer paso en el camino a fortalecer tu autoestima"

“Amarse a uno mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida".

- Oscar Wilde

...