Sistema Esqueletico, Muscular Y Nervioso

1.- ¿Cuáles son las partes del sistema esquelético?

Los huesos y articulaciones

2.-¿Qué son los huesos? Son estructuras duras que se encuentran dentro del cuerpo que dan soporte y firmeza al cuerpo

3.-¿Qué son las articulaciones? Son uniones entre dos o más huesos y permiten en la mayoría de los casos cierto grado de movilidad. (Son las zonas de unión entre los huesos).

4.-¿Cuál es la función de las articulaciones?

Permite grados de movilidad

5.-¿Qué son las radiografías? Son imágenes del interior del cuerpo generalmente de los huesos, usadas por los médicos para diagnosticar lesiones o enfermedades.

6.-¿Qué son los ligamentos? Son estructuras de las articulaciones que permiten unir los huesos entre sí.

7.-¿Cuáles son las funciones del sistema esquelético (huesos)? Son tres

a) Entrega Protección: Algunos huesos del cuerpo protegen de golpes o lesiones importantes órganos internos como el cerebro, el corazón y los pulmones.

b) Da sostén al organismo: Los huesos son los pilares del cuerpo, es decir, soportan el peso del resto de las estructuras y lo mantienen firme.

c) Permite el movimiento: En conjunto con los MUSCULOS, los huesos del cuerpo permiten realizar diferentes tipos de movimientos.

8.- Según su forma los huesos se clasifican en: Cuatro tipos

a) Huesos plano: Costillas y los huesos del cráneo.

b) Huesos cortos: Los encontramos en los dedos y en las muñecas.

c) Huesos largos: Se encuentran en los brazos y en las piernas.

d) Huesos irregulares: Ejemplo de ellos son los huesos de la cara, vertebras y pelvis.

9.- Según el grado de movimiento de las articulaciones se clasifican en:

a) articulaciones móviles: permiten el libre movimiento de los huesos unidos. Por ejemplo, la rodilla, la cadera y el codo son articulaciones móviles.

b) articulaciones semimóviles: permiten realizar solo algunos movimientos. Por ejemplo: entre los huesos de la pelvis hay articulaciones semimóviles.

c) articulaciones inmóviles: no permiten el movimiento de los huesos unidos. Por ejemplo, las que unen los huesos del cráneo.

10.-¿Cuáles son las partes del sistema muscular?

Los músculos y los tendones.

11.-¿Qué son los músculos, y cuál es su función?

Son estructuras blandas y elásticas. Son los verdaderos motores del cuerpo. Muchos están unidos a los huesos, pero también hay órganos que poseen músculos en su estructura, como el corazón, el estómago y los intestinos.

Su función es que se pueden contraer y relajar, lo que permite realizar movimientos.

12.- ¿Qué son los tendones, y cuál es su función?

Son una parte especial de los músculos.

Su función es unir los huesos con los músculos.

13.-En nuestro cuerpo poseemos dos tipos de músculos:

a) Voluntarios: Estos músculos actúan bajo el control de nuestra voluntad, es decir, se mueven cuando queremos que lo hagan. Por ejemplo: la musculatura de las piernas y los brazos.

b) Involuntarios: Estos músculos trabajan sin el control de nuestra voluntad y se relacionan con funciones como la circulación de la sangre o el movimiento de la comida dentro del cuerpo. Podemos encontrarlos en órganos como el corazón o el estómago.

14.-¿Qué es el sistema locomotor? Es la acción en conjunto de los sistemas esquelético y muscular los que permiten el movimiento del cuerpo en forma coordinada.

15.- Recuerda que los músculos están unidos a los huesos por los tendones, y que los huesos se mantienen unidos por los ligamentos.

16.-¿Cómo se logra el movimiento? Para lograr el movimiento, los músculos trabajan en pares, mientras uno se contrae, el otro se relaja.

17.- ¿Para mover nuestro cuerpo que se requiere?

La acción coordinada del el sistema esquelético y el sistema muscular.

18.-¿Cuál es la importancia de la actividad física?

Es importante ya que nos ayuda a fortalecer y desarrollar de mejor forma nuestro sistema locomotor, haciendo más resistentes, fuertes y flexibles nuestros huesos y músculos. Además, también fortalecen nuestro corazón, pues está formado por músculos.

19.- Nombra que tipos de ejercicios sirven para fortalecer nuestros huesos y músculos.

a) Andar en bicicleta: nos ayuda a fortalecer los huesos y músculos de nuestras piernas.

b) Trotar: Es uno de los ejercicios más completos, fortalece varios músculos, sobre todo los de las piernas.

c) Nadar: Fortalece todos los músculos, en especial los de los brazos, espalda y pecho.

d) Bailar: El baile también ayuda a fortalecer nuestros huesos y músculos, además de mejorar la flexibilidad de nuestro cuerpo.

20.-¿Qué se debe hacer para no sufrir lesiones cuando uno hace ejercicios?

Debemos realizar un calentamiento antes de realizar cualquier actividad física, así se preparan huesos, músculos y articulaciones

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