TALLER SEMANA # 3 ACTIVIDAD 1

TALLER SEMANA # 3

ACTIVIDAD 1

1.

NAUSEAS: Sensación de tener la urgencia de vomitar.

ACIDEZ: Se describe como una sensación de ardor en el pecho que empieza detrás del esternón y sube hasta el cuello y la garganta junto con un sabor agrio o amargo en la garganta y boca.

MICCION: Proceso por el que la vejiga urinaria se vacía de orina cuando esta llena.

EDEMA: Hinchazón causada por la acumulación de líquidos en los tejidos del cuerpo. Suelen ocurrir en los pies, los tobillos y las piernas, pero pueden afectar todo el cuerpo.

HIPEREMESIS DRAVIDICA: Presencia de vómitos persistentes que aparecen en etapas tempranas del embarazo y que llevan a cuadros de deshidratación.

2. ¿Menciona los cambios mamarios que ocurren durante la gestación y explica la razón?

Los cambios que se dan a nivel mamario durante el embarazo son producto de la función de algunas hormonas como: PROLACTINA, PROGESTERONA Y ESTROGENOS, estas hormonas tornan los pechos más grandes, incrementan el número y complejidad de los conductos y alveolos mamarios, e inician la producción de leche y de ahí se desencadenan los demás cambios fisiológicos como:

Cambios de color en las areolas

Hormigueo en los pechos

Presencia de venas atraves de la piel en los senos

Dolor

Hinchazón etc.

3. ¿De acuerdo con la lectura ¿qué preparación debe tener la gestante para una buena lactancia?

La leche materna varía en cantidad y calidad de acuerdo a cada persona y esta determinada por la buena alimentación de la madre; que debe ser rica en proteínas, calcio, hierro y vitaminas; acompañada de reposo y ejercicios moderados.

Cuando la madre amanta a su hijo debe estar relajada, libre de angustias y estrés, ya que las preocupaciones, tensiones emocionales y la actividad excesiva, ejercen un efecto adverso o nocivo en la lactancia.

4. ¿Cuáles son las recomendaciones más importantes para la gestante, y su familia cercana?

*Comunicación amable sobre sus experiencias y conocimientos con respecto a la lactancia materna.

* Conocer los beneficios de la lactancia materna.

*La decisión sobre cómo debe alimentar la madre al niño dependerá de la motivación, finalmente la madre es quien decide y hay que respetarla.

* Para que una mama amamante en forma exitosa es necesario que se sienta segura de sí misma.

ACTIVIDAD 2

Consulta en el Centro de Salud más cercano, o en la

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