Elementos para una correcta escritura

Consulte sobre estrategias que se pueden utilizar para controlar los nervios o pánico escénico que se siente al enfrentarse a un público. Escoja las más apropiadas para que Ud. las implemente en su presentación. Descríbalas a continuación:

• Respirar profundamente permite tener un flujo de aire regular y ayudar a tranquilizar.

• Sonrojarse: no preocuparse por eso con el tiempo desaparecerá.

• Siéntase como en casa: familiarizarse con el espacio donde se tendrá lugar la exposición.

• Ser positivo: pensar que todo saldrá bien, no tener pensamientos negativos eso nos pondrá más nerviosos.

• Practicar ayuda a tener una idea más clara.

• Conocer bien el tema y hablar con lo que nos sintamos más a gusto.

COMUNICACIÓN ORAL COMUNICACIÓN ESCRITA

(Presentación de los textos escritos utilizados en la exposición) COMUNICACIÓN GESTUAL

Modular la voz y velocidad Resaltar el título de nuestra presentación No leer

Los discursos tienen que ser acorde al tema No poner más de 30 palabras en cada dispositiva No balancearse

Repetir las ideas clave No sobrepasarse con las viñetas Estar bien vestido

Utilizar el material de apoyo Usar colores adecuados Evitar las muecas y los tics nerviosos

Evite carraspear para aclarar la garganta o tomar agua fría para refrescarse En tema profesional y sobre todo en temas serios no se utiliza una fuente de letra informal Dominar movimientos de manos, cuerpo, gestualidades, ademanes, etc.

No debe durar más de 20 minutos Utilizar letra de buen tamaño y legible Evitar dar la espalda al auditorio

Evite las muletillas, los rellenos y las repeticiones innecesarias Utilizar imágenes de buena calidad Evitar concentrar la mirada en una parte de la sala o mirar siempre a los mismos interlocutores

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