Osteoporosis

varónIDENTIFICACION DE INDIVIDUOS EN RIESGO al igual que en muchos otros trastornos relacionados con el envejecimiento, existe un gran número de factores en la patogenia de las fracturas en los ancianos. Algunos modifican claramente el comienzo, la duración o la velocidad de la pérdida ósea, mientras que otros aumentan el riesgo de fractura por modificar el riesgo de lesiones algunos son bastante raros en la población, de modo que su utilidad como factores de riesgo es modesta estos factores generales son sexo femenino, raza blanca o asiática, y posmenopausia (con mayor riesgo en caso de menopausia precoz quirúrgica o natural).

Para los que cumplen estos criterios, los antecedentes personales de fractura antes de los 45 años o antecedente de fractura por osteoporosis en un familiar directo, el bajo peso corporal, el consumo de cigarrillos y la ingesta alcohólica excesiva se suman al riesgo y cada uno confiere riesgo adicional una amplia variedad de factores, como enfermedad crónica.

Como evitar la osteoporosis:

Eliminar el ingreso de toxinas al cuerpo, cómo:

- Reemplazar amalgamas metálicas en dentadura.

- No pintarse el cabello

- No pintarse uñas ni usar maquillajes no naturales

- No usar en la preparación de alimentos ollas de aluminio

ni de acero que no tenga grado alimenticio o teflón de dudosa calidad

- No fumar

- No tomar alcohol

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