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Primaria


Enviado por   •  19 de Agosto de 2015  •  Examen  •  2.905 Palabras (12 Páginas)  •  84 Visitas

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Nombre del profesor:

KEVIN ORTIZ DAVILA

CAPACIDAD:

flexibilidad

NIVEL:

preescolar

TIEMPO DE SECION:               15-29 min.

CATEGORIA:                 Infantil: 4-6 años.

Competencias que se favorecen:

  • El desarrollo de la flexibilidad como medio para realizar de manera adecuada los movimientos de cada actividad.
  • Disminuir al máximo el gasto de energía con un ejecución correcta por la amplitud de movimiento.

Aprendizajes esperados:

  • Que el alumno desarrolle una flexibilidad adecuada para las actividades recomendadas sin sufrir daño por elongamiento excesivo.

Material:

  • Silbato
  • Regla pintada en el suelo
  • Corporeidad

Secuencia didáctica: todo dirigido a ocho tiempos contados por el profesor a dos repeticiones.

  • Pies juntos tocar puntas con ambas manos sin flexionar rodillas.
  • Sentado sobre el suelo abrir piernas y dirigir brazos a ambos costados y a centro logrando un máximo recorrido.
  • Mariposas sobre sí mismos.
  • De pie piernas abiertas dirigir los brazos a los costados manteniendo postura.
  • Torsión del tronco hacia los costados manteniendo posición.
  •  Brazos tomarlos y alar al frente con la mano contraria.
  • Empujar sobre el antebrazo por enfrente hacia el cuerpo.
  • Extender el brazo hacia arriba y flexionar acomodándolo detrás de la cabeza a manera de que los dedos toquen el omoplato.

 

Nombre del profesor:

KEVIN ORTIZ DAVILA

CAPACIDAD:

velocidad

NIVEL:

preescolar

TIEMPO DE SECION:               15-20 min.

CATEGORIA:                 Infantil: 4-6 años.

Competencias que se favorecen:

  • El desarrollo de la velocidad en distancias relativamente cortas.
  • Desarrollo de la velocidad en distancias medias.

Aprendizajes esperados:

  • Que el niño logre recorridos más largos en tiempos más cortos sin llegar a la fatiga muscular.
  • Que a través de esto el niño realice las actividades con mayor rapidez y eficiencia.

Material:

  • Conos
  • Aros.
  • silbato

Secuencia didáctica: indicación el profesor al silbatazo y distancias de 15 a 20 metros.

  • Niño feliz a mano cruzada como atletismo.
  • Bailarinas alternando costados.
  • Ataque con una pierna y alternando desplazamiento caminando.
  • Saltar dentro de aros simulando carrera lenta.
  • Mismo ejercicio con aros a mayor distancia y carrera continua.
  • Carrera progresiva en 25 metros.

Nombre del profesor:

KEVIN ORTIZ DAVILA

CAPACIDAD:

equilibrio

NIVEL:

preescolar

TIEMPO DE SECION:               10-12 minutos

CATEGORIA:                 Infantil: 4-6 años.

Competencias que se favorecen:

  • El desarrollo del equilibrio estático y dinámico.
  • Mantener una postura fija o una trayectoria en recorridos.

Aprendizajes esperados:

  • Lograr una postura correcta de acuerdo a la competencia que se trabaje.

Material:

  • Conos.
  • Líneas trazadas en el suelo.
  • Biga de equilibrio.
  • cuerdas
  • Silbato.

Secuencia didáctica: circuito

  • Una serie de conos colocados en el suelo en forma de avión saltar.
  • Recorrer las líneas en el suelo de frente, perfil y espalda.
  • En las cuerdas sobre el suelo con forma de serpiente recorrido por un costado cercano.
  • Finalizar recorrido sobre la biga de equilibrio y regresar al principio.

Nombre del profesor:

KEVIN ORTIZ DAVILA

CAPACIDAD:

Reacción

NIVEL:

preescolar

TIEMPO DE SECION:                10-12 minutos

CATEGORIA:                 Infantil: 4-6 años.

Competencias que se favorecen:

  • La capacidad del niño para atender a estímulos externos por medio de los sentidos.
  • Activar el sistema nervioso del niño con actividades que pongan a prueba la reacción inmediata del niño.
  • Captar la atención el niño y mantenerla.

Aprendizajes esperados:

  • Que el niño reacciones rápidamente a los estímulos externos logrando con ello una auto conservación.
  • Que de acuerdo a sus sentidos el niño pueda saber qué hacer y actuar.
  • Mantener la atención para los profesores y actividades propuestas.

Material:

  • Silbato
  • Conos
  • Figuras en el suelo.

Secuencia didáctica:

  • Cambios de dirección al silbatazo.
  • Detenerse y avanzar a la indicación auditiva.
  • Iniciar una carrera al tacto por la espalda.
  • Pato, pato, ganso, individual y parajes.
  • Colocarse dentro de una figura a la indicación y cambiar al silbatazo.

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