Procrastinación boicotea tu vida y la cómo lidiar con ella.

Estrategias de Aprendizaje

Desarrollo de Habilidades para el Aprendizaje.

INTRODUCCIÓN

El tema del siguiente trabajo es la forma en que la Procrastinación boicotea tu vida y la cómo lidiar con ella.

Este trabajo se realiza para conocer más de la Procrastinación y está pensado en plantear mi vivencia personal con ella.

Como la conocí gracias al aprendizaje de la semana 2, como indague para saber más: las preguntas que me hice y el resultado es el siguiente desarrollo del tema.

¿Qué se entiende por Procrastinación?

La Procrastinación, consiste en aplazar el cumplimiento de una obligación o el desarrollo de una acción o una actividad que necesita de atención por otra que resulta más placentera.

Procrastinación en mis palabras: Comenzare diciendo que procrastinar es una parte de la vida ya que todos lo hacemos en menor o mayor cantidad, se define como el aplazamiento de alguna clase de tarea u obligación, podemos decir que es la acción o habito de postergar actividades y sustituirlas por otras más irrelevantes y en ocasiones más agradable.

La Procrastinación forma parte de la vida de toda persona ya que no solo está presente en esa vocecita que te dice tienes que ordenar un poco para que el trabajo te sea más grato o en comer un poco antes de hacer tu tarea o mira la basura que se ha juntado o simplemente estas cansada o para que tanto esfuerzo. Todo esto te impide hacer tus deberes pero también está presente en, seguir viviendo una vida que quieres cambiar, pero no lo haces gracias a la Procrastinación; una novia que está a punto de casarse con un hombre que no ama pero tiene miedo y sigue con él, ella es procrastinando al no decírselo, creo que la Procrastinación es una arista de lo que los psicólogos llamarías la zona de confort según mi opinión.

Su forma de trabajar y crecer es esta: pospones algo lo cambias por la acción satisfactoria ya que no realizaste tu obligación te estresas y vuelves al comienza en un ciclo que algunas personas ni siquiera se dan cuenta que están creando (me cuento en estas personas antes de comenzar esta asignatura).

¿Para Qué? Fue la primera pregunta que me hice ya que no se si Procrastinación u ocupación es lo que me impedía comenzar mi tarea, pase por casi todas las etapas de esta pero como en todo aprendizaje llegue la final y me di cuenta que mientras más investigaba más ganas me daban de saber de qué se trataba no podía creer que yo hiciera esas cosas sin darme cuenta y graciosamente hoy me vi en mi trabajo frente al computador teniendo que llenar unas planillas y pensar uy!! Que desordenados están esos clips los tendría que ordenar y no lo hice porque yo ahora sabía que era Procrastinación.

¿Cómo se crea un hábito de Procrastinación?

Este hábito está implícito desde nuestra infancia cuando decidíamos quedarnos frente al computador o al televisor en lugar de realizar las tareas que debíamos entregar, reemplazando la obligación por otra actividad. El hábito se va creando desde nuestra infancia pero con la vida se va reforzando que mejor ejemplo que un adulto aplazando y aplazando una visita al médico que cosa más importante que su salud y procrastina nuevamente.

Después de saber todo esto no hay que desalentarse porque con la siguiente pregunta se solucionas varios de los problemas de los Procrastinados, tú y yo.

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