Actividad integradora orientacion

Universidad Autonoma De Nuevo León[pic 1][pic 2]

Preparatoria No. 6

Materia: Orientación Psicológica

Actividad Integradora

Lic. Ricardo Castillo Álvarez

Etapa 4

Que aprendí Etapa 1

En esta primera etapa de orientación vimos las distintas etapas por las que pasa un adolescente durante su vida, en cada uno de los casos de cada individuo sea este del género masculino o sea una fémina, ambos pasan por 3 etapas:

Pubertad: En esta empiezan a despertarse los primeros cambios recurrentes en los jóvenes, esta empieza desde los 12 años de edad.

Se caracteriza por cambios de animo

Adolescencia media: Es el siguiente escalón en la fase del crecimiento luego de la pubertad, en esta los cambios empiezan a ser más notorios, y en la misma se empiezan a escoger/adaptar los roles sexuales que el individuo tomará en un futuro.

Adolescencia Tardía: En esta tercera etapa empieza a hacerse notar una mayor independencia de las figuras paternas, el individuo esta centralizado en las relaciones afectivas/sociales que lo caracterizarán y con los cuales se siente más como ya sea por la aceptación que recibe o por querer encajar en un estereotipo

Estas anteriores 3 etapas van dentro de las etapas de la adolescencia y juventud. Estas forman parte de. Una cadena biológica la cual va desde la niñez hasta la vejez.

La niñez va desde el nacimiento hasta los 6 años.

Luego se encuentra la infancia la cual va desde los 6 hasta los 12 años de edad. En esta se crean mucho y diversos recuerdos con los cuales se vivirá hasta la vejez

Luego le sigue la adolescencia y después de juventud, estas 2 ya fueron explicadas. Pero la adolescencia va desde los 12 hasta los 18 años aproximadamente y la juventud de los 18 hasta los 25 años de edad.

Desde los 16 hasta los 60 años se encuentra la adultez

Y finalmente para terminar el ciclo biológico esta la vejez, desde los 60 hasta la muerte

Etapa 2

En esta segunda etapa hablamos sobre las relaciones afectivas que establece un adolescente durante su juventud

El individuo pasará en algún momento por la presencia de las emociones, sentimientos conocidos por representar ciertas reacciones en algunos momentos

Algunos de estos son:

Tristeza: sentimiento de melancolía, se caracteriza por ser un sentimiento fuerte el cual aparece en momentos de soledad. Este sentimiento afecta más a algunas personas que a otras, en ocasiones incluso puede generar un grado de desesperación tal que pueda orillar al suicidio

Felicidad: sentimiento de alegría, regocijo, lo contrario a la tristeza, en este se celebran los triunfos y se disfruta de la vida. Las personas más felices no son aquellas que lo tienen todo, sino aquellas que con lo que tienen llevan una vida placentera

Ira: la ira es un sentimiento de enojo, estar incómodo o molesto por alguna razón o circunstancia, en algunos casos la ira es generada por acoso o burlas y puede terminar en una riña o problemática

El grado en que llegue a afectar cada uno de los sentimientos mencionados antes es afectado directamente por la autoestima con la que cuente cada uno de nosotros, puesto que si una persona con baja autoestima cae en la tristeza esta será muy grave, o si cae en la felicidad está será muy leve.  En cambio, una persona con autoestima alta si cae en la tristeza será muy leve o si cae en la felicidad será demasiado alta, para mantener unos estándares correctos de socialización se debe mantener una autoestima alta o baja buena; Una tristeza leve y una felicidad aceptable, ni muy alta ni muy baja.

Una vez mencionada la autoestima mencionaré los problemas relacionados con ella y el aspecto físico:

Anorexia: el individuo se inhibe de alimentarse/nutrirse con el deseo de perder peso y tener una figura esbelta.

Bulimia: El afectado busca mantener una figura delgada a base de comer de manera excesiva para luego regurgitar todo el alimento ingerido, esto causa un gran daño a la tráquea y faringe, el cual puede incluso generar la muerte.

Depresión: Es una rama de la tristeza, pero en esta el individuo mantiene su tristeza por un largo periodo hasta que encuentre ayuda psicológica, sea apoyado por un amigo, familiar o profesional o en casos de que no sea resuelta, esta puede llevar a el individuo a autolesionarse o al suicidio en casos extremos

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