Documento de reflexión del documental Roko Belic

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Documento de reflexión del documental Roko Belic  (2011)

¿Qué nos hace felices? Esta es la pregunta principal que el cineasta Roko  Belic  ex- hace en su documental titulado "Happy". Happy es una película inspiradora que está llena de ejemplos de la vida real,  lecciones y hallazgos increíbles.   Todos tenemos una definición diferente de lo que es la felicidad para  nosotros, pero ver Happy me dio una nueva claridad encontró un profesionaly confirmó mi conocimiento sobre este tema, que me pareció muy  edificante. Happy se componía de muchas citas de estudios de felicidad realizados a lo largo de los años, era simplemente conmovedor y altamente atractivo.

En este documental, se mencionaron varios books sobre la felicidad, incluyendo  Happi- ness y  cómo  medirlo, Anatomía de una epidemia, y mucho más. Los estudios han demostrado que nuestra felicidad equivale a un 50% genérico, un 10% de circunstancias y un 40% intencional. Lo que esto significó para mí fue que  somos  los verdaderos maestros de nuestra propia felicidad.  Hay  innumerables maneras para que un individuo sea verdaderamente feliz y depende de todos y cada uno de nosotros encontrar lo que nos hace felices y construir sobre ello. Para  algunas personas, es simplemente construir sobre sus pasatiempos, oel suyo es pasar tiempo al airelibre; para otros, es simplemente estar rodeado de amigos y familiares, etc. No  puedes predecir la felicidad, por lo que siempre debes disfrutar de lo que te gusta  ahora en lugar de  chas,    después de lo que crees que te hará  feliz  mañana.

Esto es lo que creo que la mayoría de nosotros  estamos haciendo mal; muchos de nosotros  estamos envueltos en una ilusión de que si trabajamos duro para lograr algún objetivo establecido mañana y no tenemos tiempo para la felicidad, eventualmente seremos felices cuando logremos lo que sea que estábamos persiguiendo. Al  contrario; muchos de nosotros nunca estamos  realmente satisfechos. Lo que esto significa es que incluso cuando logramos algo por lo que hemos trabajado duro, nuestros ojos ya están  puestos en otro objetivo; y así, el ciclo  continúa.

Una escena conmovedora para mí fue la historia deuna joven que tuvo un accidente automovilístico y resultó gravemente herida y su rostro distorsionado. Algunos de nosotros desperdiciamos nuestras vidas tratando de entender por qué les sucedió algo, mientras que otros deciden aceptarlo y eligen seguir adelante. En Happy, esta joven seansgó para encontrar coraje y fuerza y continuar con su vida.

Es cierto que perdió a su marido; nunca se rindió, especialmente por sus hijos. Encontró coraje para seguir adelante y disfrutar de las pequeñas cosas de la vida. Más tarde se volvió a casar con un esposo que la ama verdaderamente por lo que es y no por cómo se ve. Esto me mostró que a veces nos envolvemos preocupándonos por  las cosas equivocadas que la vida tiene para ofrecer. A la mayoría de las personas les resultaría difícil seguir adelante y en poco tiempo, terminan comiéndose a la depresión.

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