Las personas necesitan paz

LAS PERSONAS NECESITAN PAZ, tanto como necesitan

comida y abrigo. Algunos han estado buscando desesperadamente

la paz, durante mucho tiempo. Falta en la vida de muchos. En los

países prósperos las preocupaciones, la depresión y el agotamiento

alcanzan niveles epidémicos, incluso a pesar de que las necesidades

materiales estén cubiertas.

Quiero explicar de dónde proviene la paz y cómo aprovecharla y

desarrollarla. La paz es una energía creada en el interior. Incluso

cuando yo hablo en paz, y tú escuchas en paz, la energía aumenta.

En nuestras vidas se producen muchas clases de crisis. Pueden

consistir en un trastorno corporal, en las relaciones, o en la

atmósfera del mundo. Creo que en ninguna parte del mundo hay

una sola persona que no haya pasado crisis en su vida, ya sea joven,

vieja, inculta o rica.

Pero cuando tengo el poder de la paz, no permito que la

estabilidad de mi mente sufra trastornos. La estabilidad de la mente

es esencial para llevar una buena vida.

Sólo piensa durante unos minutos: cuando una persona está

preocupada, asustada o siente tristeza, ¿cuál es su estado? Y, ¿cómo

esto afecta a los demás?

Si me permito sentir preocupación, miedo o tristeza, me sentiré

agitado e infeliz y la atmósfera alrededor de mí se alimentará de

sentimientos similares. ¿Cómo puede esto ayudarme a mí o a los

demás?

Por el contrario, si me libero de estas emociones negativas,

comprobaré que tengo pensamientos positivos, llenos de

sentimientos positivos hacia los demás. Esto contribuirá a crear una

atmósfera de paz y de amor, incluso cuando no haya armonía.

Mi experiencia me dice que cuando puedo sentirme libre de la

tristeza, el miedo y la preocupación, hay valores en mí que afloran

y que tendrán un uso práctico en mi vida, proporcionándome

mucha fuerza y poder.

Cuando se padecen enfermedades físicas, puedes ir al médico y te

recetará una medicina. Pero cuando sientes tristeza en la mente,

¿qué dirás o harás? ¿Cómo es tu mente cuando tiene...

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