Plan De Accion

Plan de acción:

El estudio es una de las cosas mas importantes, por lo tanto debemos siempre procurar poner todo nuestro empeño en aprovecharlo al máximo; debido a esto he creado un plan de acción para mejorar como estudiante, el plan consiste en mejorar mi horario de cada día para dedicarle mas tiempo al estudio.

Uno de los principales problemas al estudiar es el posponer todo para el ultimo momento, las distracciones a la hora de querer estudiar, por eso debemos de crearnos un poco de autodisciplina que nos ayude a evitar estas distracciones y nos enfoquemos primero en lo mas importante, el estudio. Otra cosa que podemos hacer para optimizar nuestro tiempo a la hora de estudiar es hacer un cronograma, lo que nos ayudara a organizar nuestras horas y dividirlas de las horas de ocio o de salir con los amigos, a las horas del estudio.

Tampoco debemos saturarnos de trabajo, esto también es efecto de posponer las cosas al ultimo momento, y gracias a esto el ultimo día tenemos toneladas de trabajo que hacer, lo que nos provoca frustración, estrés y sobre todo flojera de realizar tanto en tan poco tiempo que nos queda. Podemos también realizar pausas pequeñas que nos permitan descansar nuestra mente, ya que esta comprobado que el cerebro no es capaz de mantener la atención mas de un determinado tiempo y esto nos causara múltiples distracciones; con estos “ respiros” no perderemos nuestro principal objetivo del estudio.

Aparte de saber como comportarnos en el momento de estar estudiando, también es importante administrar tu tiempo en la semana, eliminar desperdicios de tiempo, distribuir adecuadamente nuestras actividades. Hay muchas cosas que nos consumen tiempo valioso como las redes sociales, llamadas telefónicas, cambio de planea al ultimo momento, no planificar, postergar cosas o la falta de motivación. También podemos intentar que entre semana nuestros hobbies no nos quiten mucho tiempo del día, así como salir con los amigos o ver la tele etc.… ya que entre semana normalmente saliendo de la escuela tenemos muchas actividades y tareas de la escuela. Otro tip para mejorar seria cambiar algunos hábitos, por ejemplo podríamos cambiar ver la tele tantas horas por leer un libro en ese tiempo, o en vez de usar la computadora salir a caminar un rato o hacer un poco de ejercicio ya que el ejercicio ayuda mucho a nuestro rendimiento académico.

Ya sabiendo que tipo de actividades no son recomendables para mejorar nuestros estudios, puedo saber que tipo de actividades en mi horario de semana debo cambiar, así sabré que mi plan de acción será dejar de ver tantas horas la televisión, no usar todo el tiempo las redes sociales ya que esto es una de las cosas que mas distraen a los jóvenes hoy en día, perjudicando la concentración a la hora de realizar las actividades, también intentar no desperdiciar mis horas de entre semana saliendo al cine

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