Prueba De Autoestima

Al realizar la prueba de test que se encuentra en el libro de orientación pude notar varias aspectos pero el más importante que yo tengo un autoestima al to positiva 84-103 de los cuales obtuve un 94, claro que hay algunos factores que pueden ser esenciales para mantener o tener una buena autoestima de ti mismo pero el principal es quererte así tal y como eres eso es lo más importante ya si eres alta, chaparrita, delgada o llenita de piel clara o de piel morena nadie es perfecto y no está bien que las personas se sientan mal por querer parecerse a otra personas, por ejemplo una persona llenita evita comer solo por querer estar delgada pero eso está mal porque te haces daño a ti mismo y eso no es tener un buen autoestima, otro ejemplo sería un hombre que ve a otro que está muy fuerte y tiene mucho musculo y se mete a entrenar a un gimnasio eso está bien pero deben de hacerlo porque les gusta no simplemente porque quiere parecerse a esa persona. Mis estados de ánimo normalmente no cambian mucho porque la mayoría del tiempo estoy sonriendo y estoy feliz pero algunos días lo cual es muy raro estoy triste e incluso puedo llegar a enojarme unos días muy rápido pero es muy raro que en mi cara no haya una sonrisa ya que la vida hay que vivirla al máximo y de nada sirve estar triste. Algunas de mis emociones más frecuentes pueden ser: felicidad, tristeza, enojo, angustia. Respecto a mis actividades recreativas se encuentra pintura, box, lectura, salir con amigos, salir con la familia la pintura le dedico máximo tres horas algunos días porque me gusta mucho aparte de que me sirve mucho para distraerme y más para relajarme, otra es el box que le dedico cuatro horas por semana eso también me ayuda a des estresarme pero es muy divertido y también sirve para hacer nuevos amigo lo cual también es una de mis actividades, el salir con mis amigos ya que con los que me junto son los mejores porque siempre te sacan una sonrisa y te apoyan tanto en las buenas como en las malas ellos mismos me hacen tener una muy buena autoestima de mi misma pero si tuviera que escoger mis favoritas seria la pintura yo amo dibujar más que nada rostros de las personas por que por la mirada de las personas se pueden reflejar sus verdaderos sentimientos y también salir con mis amigos porque con ellos pasa los mejores momentos en general yo creo que no hay un obstáculo que me impide hacer mis actividades ya que si enserio quieres algo harás lo posible por conseguirlo pero no, no hay impedimento. En conclusión yo opino que tener un buen autoestima es esencial para poder vivir una vida feliz solo hace falta que seas feliz contigo mismo porque lo demás no importara mucho si te quieres a ti tal y como eres y no es necesario que cambies tu forma de ser tanto física como mental solo por agradarles a otras personas o por intentar parecerte a otras personas ya que quienes te quieren realmente y te aprecian lo harán sin importar eso así que es mejor ser quienes realmente

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