Teoria Humanista

De acuerdo con AbrahamMaslow, afamado excatedrático de la Universidad Brandéis,la psicologíahumanista constituye una "tercera fuerza" en lapsicología estadounidense;las otras dos fuerzas son elpsicoanálisis y el conductismo. Se puede considerar queRogers fue parte de esta "tercera fuerza".Su enfoque está tan cerca del enfoque de Maslow quepodemos considerar ambos enfoques complementarios.Rogers pensaba quecada persona vive y construye supersonalidad a partir de ciertos objetivos; y el objetivomás alto sería ser feliz,autorrealizarse.Pero Rogers le da mucha importancia a una idea que coge deun filósofo noruego llamado Kierkegaard:el único modo deautorrealizarse y ser feliz es aceptarse a sí mismo yllegar a ser quien se es sin máscaras. Rogers estáconvencido que toda la infelicidad de las personas provienede no aceptarse como son y dejar que su personalidad sevaya construyendo sin trabas. Sólo cuando una persona seacepta a si misma, pierde todos los complejos de mostrarsetal y como es frente a los demás y frente a sí mismo puederealmente realizarse.1.2. LA TENDENCIA A LA AUTOREALIZACIÓN Como Maslow, Rogers consideró que loshumanos teníanuna tendencia natural a larealización. Según Rogers, loshumanos necesitan y buscan básicamente susatisfacciónpersonaly elestablecer relaciones muy estrechas conlos demás. Consideraba que nuestra postura frente al mundose decidía fundamentalmente en la percepción que tenemosde la realidad y de las demás personas, por eso lo realmenteinteresante esbuscar una buena forma de relacionarnoscon el mundo[1]. Algunas personas tratan de relacionarsecon el mundo de una forma más “objetiva” considerandotantas fuentes de información como sea posible (por ejemplo,

diversos datos sensoriales, las opiniones de otras personas ylos resultados de estudios científicos), mientras otras intentanevitar el contacto con información posiblemente conflictiva(opiniones de los demás, datos de los periódicos… etc) y secomportan dando más valor a sus impresiones subjetivas.No existe camino seguro a una "realidadverdadera"conforme a la que se haya de vivir, pero Rogerscreía que una postura abierta a las diferentes posibilidadesnos mantendría más vivos y con más posibilidades de unabuena vida. La persona debe estar abierta y sensible a lasexperiencias internas (sensaciones, sentimientos,pensamientos y otros) así como al ambiente externo (lasopiniones de los demás, los hechos agradables ydesagradables… etc).De acuerdo con Rogers, los humanos nos encontramosen un estado de "ser y convertirnos en",siempre estamosen camino de convertirnos en otra cosa diferentede loque somos con el fin de hacer nuestra vida más plena. Por esoes tan importante vivir en un ambiente que nos permita elcrecimiento personal, que no nos estanque ya definitivamenteen una horma de ser, de pensar, de sentir… etc. Solamenteasí es posible la realización como hombres y la felicidad.Según Rogers,latendencia a la realización es el únicomotivo básico humano.Creía que el organismo humanotiende de manera intrínseca a conservarse y a esforzarse pormejorar; esto es lo que quiso decir con "realización".El

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