Atletismo

EL ATLETISMO

BREVE HISTORIA

La palabra ATLETISMO viene del griego ATLHAS que quiere decir COMBATE (Correr, saltar, lanzar).

GRECIA: 1º JUEGOS OLÍMPICOS ( año 776 a.de Cristo hasta el año 393 d.de Cristo).

Se hacían los AGONES ATLÉTICOS: carrera, salto, disco y jabalina).

ERA MODERNA: 1896 --- 1º JUEGOS OLÍMPICOS (Atenas ). Sobretodo Atletismo.

ESPAÑA : En 1917 tiene lugar en S. Sebastián los 1º Campeonatos de España de Atletismo.

PISTA DE ATLETISMO

LONGITUD DE LA PISTA : 400 m.

CALLES : 8 (mínimo 6 ).

Dentro de la pista se realizan:

- Lanzamientos (Peso-martillo-disco- jabalina)

- Saltos (altura, longitud y pértiga).

SALIDAS : Según las distancias a recorrer.

META: Siempre al final de recta principal

PRUEBAS DE ATLETISMO

1. LAS CARRERAS

• LISAS : VELOCIDAD : 100 – 200 – 400 m/l (siempre por calles) MEDIO FONDO : 800 – 1.500 m/l (sólo por calles hasta la 1ª curva)

FONDO : 5.000 – 10.000 m/l (Calle libre)

RELEVOS : 4 x 100 m. y 4 x 400 m.

MARCHA

• OBSTÁCULOS : VALLAS: 110 m/v Masc. 100 m/v Fem.

OBSTÁCULOS : 3.000 m/obstáculos (7 vallas y 1 ría).

2. LOS SALTOS

A) Longitud B ) Altura C) Triple Salto D) Salto con Pértiga

3. LOS LANZAMIENTOS

A) Peso B) Disco C) Martillo D) Jabalina

4. Pruebas combinadas

Decatlón

Primer Día Segundo Día

100 metros lisos

Salto de Longitud

Lanzamiento de Peso

Salto de Altura

400 metros 110 metros vallas

Disco

Pértiga

Jabalina

1.500 metros

Heptatlón

Primer Día Segundo Día

100 metros vallas

Salto de Altura

Lanzamiento de Peso

200 m. Salto de longitud

Jabalina

800 m.

1 Campo de fútbol

2 Pista Estándar

3 Instalación para el salto de longitud y triple salto

4 “Ría”

5 Pasillo de jabalina

6 Instalación para el lanzamiento de disco y martillo

7 Instalación para el lanzamiento de disco

8 instalación para el salto con pértiga

9 Instalación para el lanzamiento de peso

10 Instalación para el salto de altura

11 Línea de meta

CURIOSIDADES OLÍMPICAS

Grecia Antigua

Los Juegos panhelénicos (de toda Grecia), se celebraban cada dos o cuatro años, en honor de un dios del Olimpo.(Zeus, Apolo, Poseidón)

El ganador tenía como premio una corona de hojas de árbol. Los ganadores de los Juegos tenían gran prestigio social y eran reconocidos como héroes. (Eran mantenidos por el Estado, no pagaba impuestos ni la entrada a los espectáculos públicos)

Algunas normas del reglamento de los Juegos

• Para participar, hay que ser hombre griego libre, ni esclavo, ni meteco (extranjero).

• Las faltas de puntualidad serán motivo de exclusión.

• Atletas y entrenadores irán desnudos.

• Se prohibe matar al adversario.

• La intención de corromper al árbitro o al adversario y el soborno se castigarán con el látigo.

• Las mujeres casadas tienen prohibido asistir a los Juegos y entrar en el recinto olímpico. Las inculpadas serán despeñadas desde la cima del monte Tipeón.

- Cuando un corredor salía antes de tiempo era castigado con unos latigazos.

- Un atleta después de ganar la carrera de larga distancia, regresó corriendo a su ciudad

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