REINVENTA TU CUERPO RESUCITA TU ALMA

TITULO: Reinventa tu cuerpo, resucita tu alma. (Reinventing the body, resurrecting the soul)

AUTOR: Deepak Chopra.

EDITORIAL: Aguilar Fontanar

AÑO: 2009

RESUMEN:

En este libro el autor Deepak Chopra nos da a conocer el alma y el cuerpo desde puntos únicos. No dice que si vemos al cuerpo a través de la lente de la ciencia podremos notar que es muy superficial e inadecuado.

Siempre es necesario usar el cuerpo pues nada puede experimentarse sin él. Nuestro cuerpo es un proceso holístico, dinámico que da sustento a la vida. Es como una maquina complicada que se descompone con el tiempo, es un objeto.

Necesitamos de una revelación para manejar la energía del cuerpo. Para lograr un cambio en el cuerpo lo esencial es realizar primeramente un cambio en el estado de conciencia, pues esta actúa como una fuerza invisible, la más poderosa que existe en el cuerpo, es la que mueve a la energía con la apariencia de que no hace nada. La conciencia puede trasformar a la energía sin salud en una energía sana, por eso se dice que la conciencia es mágica.

La energía es algo muy indispensable para el cuerpo, mientras absorbas más energía de la que pierdes, estarás deteniendo el tiempo. El tiempo solo trascurre cuando la energía se fuga. El dominio del tiempo está incorporado en ti. Tu cuerpo funciona con muchos relojes, cada uno a diferente velocidad. De este modo Chopra nos dice y nos hace ver que el tiempo no es nuestro enemigo, sino al contrario debe ser nuestro aliado, manteniendo horarios ordenados para las actividades, decisiones, hábitos, etc.

Chopra nos presenta los pasos hacia el todo: alimentar tu cuerpo de luz, convierte la entropía en evolución, comprométete con la conciencia profunda, se generoso de espíritu, enfócate en las relaciones en vez de en el consumo, relaciónate conscientemente con tu cuerpo, recibe cada día como a un mundo nuevo, deja que lo atemporal se encargue del tiempo, siente al mundo en vez de tratar de entenderlo, busca en pos de tu misterio personal.

Así nos explica como el alma actúa como un cuerpo espiritual, que necesita ser alimentado, nuestro futuro depende justo de la renovación de este cuerpo espiritual, cuando la renovación ha surgido podremos ser generosos de espíritu y dejar a un lado la superficialidad, la generosidad no significa solo dar a los demás, sino darte a ti mismo, ofrecerte a tu mismo primero, en este caso TU significa el yo real, que es donde se centra el objetivo del autor.

De este modo nos presenta la primera parte del libro, notando que “reinventar el cuerpo es cambiar todo el universo”

Separando el alma del cuerpo notamos que existe una retroalimentación constante entre ellos, que nos hace creer en la realidad de esta separación.

El alma es divina, es la fuente de las cualidades, chispa que anima, creadora de las emociones, base de la experiencia. No se puede tener cuerpo sin alma, pues somos alma hecha carne.

El alma tiene el potencial de una guía perfecta, conectarse con el alma es tan sencillo como respirar, e igual de natural. Chopra nos enseña a sintonizarnos con nuestra alma, ya sabemos que nuestro

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