EL SERVICIO DE MERCADEO AGRICOLA (AGRICULTURAL MARKETING SERVICE - AMS)

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4. síntomas, efectos y consecuencias del estrés laboral 10

4.1. a nivel cognitivo- subjetivo 10

4.2. a nivel fisiológico 10

4.3. a nivel motor u observable 11

5. evaluación del estrés laboral 11

5.1 instrumentos para medir el estrés laboral (cano, 2002) 13

6. control y prevención del estrés laboral. 13

6.1 control con base en el individuo. 13

6.2 normas básicas para prevenir el estrés. 14

7. estrés laboral analizado desde la perspectiva del recambio 15

8. conclusión 16

9. referencias bibliográficas 17

INTRODUCCION

El interés por el estrés se ha convertido en algún muy común en la actualidad, se ha incrementado notablemente, ha adquirido características que lo han hecho colocarse como un problema hacia la salud.

expertos en el estudio del estrés han estudiado que en nuestros tiempos gran parte de la población padece de estrés quizá como resultado de la influencia que la tecnología ha tenido sobre el medio en que se labora, en que se vive, cambios ambientales y sociales, que son difíciles de superar y acostumbrarse a esta vida.

el presente trabajo se ha elaborado con la intensión de conocer sobre el estrés, conociendo métodos para controlarlo, los factores causantes, los medios para combatirlos, etc.; ya que así conociendo esto poder llevar una vida de mejor calidad sin preocupaciones ni alteraciones, para así poder tener una mejor convivencia con la sociedad en cualquier ambiente ya sea laboral, social, educativo, etc. esta investigación va enfocado al ámbito laboral en cuestión de la investigación de campo ya que es un área la cual tiene un alto nivel de personas estresadas y así poder conocer cómo combatirlo y poder elaborar un mayor desempeño.

el estrés es un problema de actualidad el cual es necesario conocer y tratar de no involucrase tanto en él ya que es uno de los principales factores negativos que hace tener una vida con angustias.

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