Los Leones Saludable

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ÍNDICE

Portada                                                                                     1

Índice                                                                                        2

Introducción                                                                            3

Misión y Visión                                                                        4

Planificación del Proyecto                                                     5

Objetivos                                                                                  6

Valores                                                                                      7

Políticas                                                                                    8

Presupuesto y Financiamiento                                             9

Gestión Organizacional                                                10 - 11

Organigrama                                                                          12

Conclusión                                                                              13

Bibliografía                                                                             14

INTRODUCCIÓN

Como oportunidad de contribuir al progreso del país, en función de la preparación de su alumnado y considerando como eje central de su proyecto el tener una vida sana y saludable, es que hemos creado el proyecto “Los Leones Saludable”, el cual tiene como finalidad crear conciencia en los estudiantes de la Sede Los Leones, de lo importante que es llevar una vida sana y nutritiva. Para ello pretende fomentar el hábito a llevar una vida saludable y una alimentación sana y balanceada, para esto contaremos con la ayuda de diferentes patrocinadores, tales como Full Teens, Elige Vivir Sano y Dole S.A., los cuales están totalmente familiarizados y enfocados en lo mismo que es el bienestar de las personas a través de ejercicios o gimnasia, alimentos sanos y nutritivos, entre otras iniciativas. Todo esto con el objetivo de concienciar y educar sobre los beneficios que aporta el consumo consciente y en su defecto de los graves problemas que se derivan del abuso de determinados alimentos y del sedentarismo.

Finalmente daremos a conocer los procesos de financiamiento, objetivos principales y recursos que emplearemos para llevar a cabo el proyecto, junto con la respectiva gestión organizacional del proyecto y quienes lo dirigen.

MISIÓN

La misión de nuestro proyecto es crear conciencia en los estudiantes de la Sede Los Leones, de lo importante que es llevar una vida sana. Nuestro principal enfoque, será lograr promover el consumismo de productos nutritivos a través de la venta de estos alimentos en nuestros puntos verdes, y promoviendo el realizar actividad física constantemente, implementando la sede con espacios para realizar esta actividad, además de contar con un personal capacitado que nos ayude a realizar esto y nos oriente. Todo esto con el fin de cuidar nuestro bienestar y nutrición.  

VISIÓN

Nuestra visión es que aproximadamente a los 4 años, nuestro proyecto sea el mejor en el ámbito del cuidado de nuestra salud. Además de buscar que una vez que los estudiantes egresen de la Universidad, hayan comprendido lo importante que es llevar una vida y alimentación saludable, incluyendo alimentos nutritivos y balanceados en su dieta, potenciando día a día la actividad física, convirtiendo nuestro proyecto en un referente de calidad de vida para los universitarios, teniendo como base una gran comunicación y haciendo que ellos se identifiquen con “Los Leones Saludable”.

PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO

El proyecto “Los Leones Saludable” quiere implementar en la sede Los Leones, un plan de vida saludable en el cual se desarrollaran distintos tipos de actividades y cursos sencillos e integradores  que contribuyen a enseñar y motivar a los alumnos con la creación de hábitos saludables a través de conocimientos básicos sobre la influencia de la alimentación y el ejercicio físico en la salud.

Nuestro proyecto busca crear conciencia, además de educar sobre los beneficios que aporta llevar una vida saludable e informar los problemas que genera el consumo de alimentos no nutritivos y una vida sedentaria.

Para realizar este proyecto vamos a contar con especialistas como nutricionistas, expertos en dietas juveniles, enfermeros, profesores de educación física, entre otros.

Por lo tanto, llevaremos a cabo la siguiente planificación:

• Implementar desayunos saludables durante toda la semana.
• Realizar un mural que contenga la información nutricional de cada uno de los productos que se comercialicen y las actividades a realizar en la semana.
• Organizar el día de los frutos secos, el día de la fruta, el día del cereal y el día del lácteo.
• Implementar un espacio donde se pueda desarrollar actividad  física, con un monitor presente a lo largo de la jornada con la colaboración de Full Teens.
• Aumentar la duración del break entre las clases para que los alumnos realicen 10 minutos de gimnasia.
• Una vez al mes se repartirán con la colaboración de “Elige Vivir Sano”, un snack saludable a todos los alumnos de la universidad, que consiste en:

- Porción de Frutos Secos.

- Yogurt Diet.

- Barra de Cereal.

• Dos veces en el semestre se darán a los alumnos un almuerzo balanceado en colaboración con DOLE S.A.
• Al finalizar su jornada, los alumnos podrán asistir a una clase de gimnasia entretenida con una duración de 45 minutos.
• Implementar Kioscos donde se vendan postres de frutas, lácteos, frutos secos, entre otros, llamados “Puntos Verdes”.

OBJETIVOS

Los objetivos de nuestro proyecto principalmente son:

• Motivar a los alumnos a incorporar conductas saludables en su estilo de vida.
• Identificar organizaciones interesadas en apoyar financieramente el proyecto “Los Leones Saludables”
• Comprometer a alumnos a liderar proyectos que fomenten el vivir saludablemente en la sede los leones.
• Desarrollar la creación de políticas o procedimientos que faciliten a vivir saludablemente durante su permanencia en el establecimiento.
• Se incrementará una oferta de break saludable en las jornadas de los alumnos.
• Crear en los alumnos un sentido crítico ante la publicidad de los productos no nutritivos.
• Promover la adquisición de conocimientos en los alumnos que les permita poder analizar las ventajas que tiene llevar una alimentación sana.
• Incorporar a los alumnos conocimientos adecuados para  confeccionar una dieta equilibrada.
• Generar conciencia en los alumnos sobre las ventajas del ejercicio físico para llevar una vida saludable.
• Promover el gusto por realizar ejercicios físicos.
• Evitar el consumo excesivo de golosinas.

VALORES

Los valores de nuestro proyecto se orientan principalmente a:

• Calidad: Disponer de alimentos nutritivos y balanceados que superen las expectativas de los alumnos logrando los mejores servicios.

• Confianza: Establecer que los profesores y encargados del proyecto desarrollen un compromiso responsable, cumpliendo con cada horario que se ha asignado en cada actividad con el fin de motivar a los alumnos acerca de su hábito alimenticio y su estado nutricional.

• Orientación a los alumnos: Lograr una satisfacción a los alumnos de la universidad Andrés Bello sede Los Leones, creando conciencia de la vida saludable y la actividad física a través del presente proyecto.

• Integridad: El proyecto está dirigido a toda la comunidad estudiantil, sin distinción alguna, logrando la integridad de aquellas personas que estén en busca de cambiar los hábitos alimenticios y con ganas de llevar una vida saludable.

POLÍTICAS

Las políticas de nuestro proyecto “Los Leones Saludable” son:

En primer lugar, integrar el concepto de un entorno alimenticio nutritivo en los alumnos pertenecientes a esta universidad, permite desarrollar una vida más activa en el ámbito físico y una mejor vida saludable, para esto los alumnos deben ser autocríticos, tener autocuidado y además promover la vida saludable interior y exteriormente.

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