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Los cuatro yo de personalidad


Enviado por   •  10 de Febrero de 2016  •  Tarea  •  255 Palabras (2 Páginas)  •  352 Visitas

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Dimensiones del desarrollo integral de una persona

Escribe las acciones (Mínimo 3por cada dimensión) que se sugieren para que una persona mejore o desarrolle dichas dimensiones.

YO SOCIAL

  • Relacionarse más con las personas que nos rodean.
  • No tratar de imponer lo que nosotros creemos a otras personas.
  • Ser honestos con nosotros y por ende con los demás.

YO FISICO

  • Una alimentación balanceada.
  • Ejercitar el cuerpo.
  • Descansar y dormir 8 hrs diarias.
  • Valorar nuestro cuerpo.

YO PSICOLOGICO

  • Superar desafíos con una actitud optimista.
  • Dialogar con las personas que se tienen conflictos.
  • Controlar las emociones que nos llevan a problemas.
  • Tener claros nuestros principios y valores.

YO ESPIRITUAL

  • Creer en algo para saber lo que es bueno y lo que es malo.
  • Vivir el ahora con actitud positiva.
  • Poner en práctica las cualidades espirituales como: perdón, gratitud, sabiduría. Etc.

  • ¿Para qué es importante considerar el desarrollo integral de tu propia persona y el de otras personas?

Creo que es lo que te puede ayudar a ser una persona felíz y realizada, de esta manera la convivencia con el resto de las personas será positiva.

  • ¿Cuáles son tus áreas de oportunidad en las que consideras puedes mejorar para trabajar en tu desarrollo integral?

Considero que todas, pero principalmente en el Yo Físico.

  • ¿Qué acciones podrías elegir para mejorar o cambiar dichas áreas de tu desarrollo?

Darme un tiempo para ejercitarme, procurar comer a mis horas y fijarme una hora para dormir.

  • ¿Para qué? o ¿Por qué?

Porque por algo se empieza, si me siento bien y estoy bien físicamente puedo dedicarme entonces a mejorar mis otros YO.

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