Test de inteligencia emcional

TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Nombre:……………………………………………………………………………….

Edad:…………………..

Sexo:…………………..

Fecha de nacimiento:………………………

Instrucciones: A continuación tienes 25 preguntas, cada una con sus respuestas; marca con una X la letra que consideres que se ajusta más a tu situación.

1. Sabe reconocer las siguientes emociones miedo, cólera, tristeza alegría:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Sabe identificar el origen de sus emociones:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Cuando se siente triste. Lo demuestra o lo hace conocer:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Ante un problema, se desanima con facilidad:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Si está en caminando por la calle y se encuentra con un conocido, ¿lo saluda?:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Cuando los integrantes de su grupo se ponen nerviosos, usted también se pone nervioso:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Sabe identificar lo que sienten los demás:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Le gusta trabajar en equipo con sus compañeros:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi Nunca
5. Nunca

1. Cuando alguien llora se siente incómodo(a):

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi Nunca
5. Nunca

1.  Se le presenta un conflicto trata de escapar de la situación:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi Nunca
5. Nunca

1.  Para hacer un buen trabajo necesita que lo motiven:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Hablar de sus miedos profundos le resulta difícil:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi Nunca
5. Nunca

1.  Cuando está haciendo un trabajo en grupo y está en desacuerdo con sus compañeros, les comunica su punto de vista:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1.  Cuando tienes que hablar en público, el miedo te paraliza:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Es capaz de decirle unas palabras amables al portero:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1.  Me alegro cuando mis compañeros logran sus objetivos

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Suelo Analizar mis emociones:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Un amigo me ha atacado injustamente, trato de ponerme en su lugar y explicar porque lo hizo

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1.  Ante una situación inesperada o nueva, me motivo positivamente para superar la situación:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi Nunca
5. Nunca

1.  No le gusta trabajar en equipo o en grupo  con sus compañeros

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi Nunca
5. Nunca

1.  ¿Piensas a menudo que rara vez haces lo que realmente deseas?

1. Siempre.
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi Nunca
5. Nunca

1. En mi colegio hago las cosas porque disfruto de ello

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Cuando su compañero está renegando lo trata de calmar  

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Cuando las cosas me han salido bien, me siento alegre y satisfecho

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Tratas de justificar siempre tus conductas con explicaciones y muchos rodeos.

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Eres una de esas personas que le gusta saber que piensan sus amigos.

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

1. Siente que para usted es fácil hablar de sus miedos:

1. Siempre
2. Casi siempre
3. A veces
4. Casi nunca
5. Nunca

...