Actividad 1
Enviado por zorizu • 14 de Septiembre de 2015 • Reseña • 535 Palabras (3 Páginas) • 1.939 Visitas
Nombre: Zorizú Yoselín Gutierrez Rea | Matrícula: 2750546 |
Nombre del curso: Psicología Positiva | Nombre del profesor: Brenda Magaly |
Módulo: I. Valor del dinero en el tiempo y las aplicaciones de interés simple y compuesto. | Actividad: 6. 100 cosas que hacer antes de morir. |
Fecha: 5 de Junio de 2015 | |
Bibliografía: |
[pic 2] Instrucciones para el alumno:
- Haz el ejercicio “100 cosas que hacer antes de morir”
- Escribe una reflexión de 2 cuartillas sobre el efecto que tuvo para ti hacer este ejercicio.
- ¿Qué sientes y piensas en este momento que tal vez no pensabas antes de hacer la lista?
- ¿Qué relación encuentras entre esta actividad y el tema de metas y logros?
- Sube tu reflexión en el apartado correspondiente.
Pienso que al principio de redactar mi lista mi mente estaba nublada a pensar a corto plazo, pero conforme fui escribiendo, mi mente me pedía cosas que desde niña había olvidado que quería hacer. Nunca pensé que en realidad hubieran 100 cosas y hasta más por hacer y sobre todo que yo quiero.
Tal vez me la paso pensando en el día a día y en las mil ocupaciones que “tengo” qué hacer y me olvide de lo que quiero, algunas son absurdas y pequeñas pero en verdad es lo que quiere.
Puedo decir que en menos de una semana mi lista incremento al conocer algo que me ilusiona y que mi mente está pensando en querer hacerla y ese algo tiene dentro muchas más. Mis sueños por un momento había desaparecido y la necesidad de darme satisfacción emocional por realizar cosas que quiero había disminuido. Me fue muy emocionante a la mitad d ella lista pues al contrario de lo que sentía al iniciar, que nunca la iba a terminar, cuando llegue a la 70; no quería avanzar pues aún tenía más de 100 y los números terminaba.
Tal vez muchas aún no tienen fecha de cumplimiento pero estoy segura que cada una la hare y la próxima vez serán 1,000 y no 100.
Dentro de esta actividad y la de metas y logros existe una gran relación pues en las dos están relacionadas, las cosas que uno quiere hacer en el futuro, sin dejar que nuestra mente bloque nuestros pensamientos y felicidad que estas nos dan. El analizar día a día lo que hemos logrado pues en ocasiones lo hicimos pero no estamos conscientes de ello por la saturación de actividades y tareas que nos son extremadamente rutinarias, las cuales no quinta espacio mental de seguir queriendo hacer cosas sin tener que hacerlas por obligación.
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