Actividades para el desarrollo de la Resiliencia

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Descripciñn.[pic 2]

LA RESILIENCIA en las personas que han enfrentado sucesos traumaticos no experimentan sintomas disfuncionales, ni ven intefrumpido su proceso vital, sino que consiguen mantener un equilibrio estable sin que afecte a su rendimiento y a su vida cotidiana.

[pic 3]         La resiliencia distingue dos componentes›

• La resistencia frente a la destruccion[pic 4]
• La capacidad para desarrollar conductas positivas pese a circunstancias diffciles.

1        Objetivo

Brindar estrategias que permitan un desarrollo adecuado de la resiliencia desde una perspectiva integradora.[pic 5]

2        Objetivos especificos

• Construir actividades enfocadas en las dimensiones de resiliencia para el fortalecimiento de las capacidades y potencialidades de las personas.
• Ofrecer un espacio de retroalimentacion de las actividades que ie permita consolidar experiencias.

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/nstrucciones

Objetivo

Nombre:

Curso:

¿ESTAS BIEN?

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Autoevoluocidn

Uno vez reolizodo tu ejercicio de respirocion, represento en uno polobro tu sensocidn de bienestar.

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Dia[pic 15]

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En la siguiente imagen en forma de paraguas, puede tomar una hoja de

Objetivo

Conover  posibles a/te ativ'as para un amplio panorama sabre las decisiones mâs adecuadas a cons/derar.

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