Adultez media.

1. ¿Cuándo diría que comienza y termina la edad media?

La edad media comienza entre los 30 y 40 años y termina entre los 45/60 años.

1. Piense en personas que conozca y que estén en la edad media, ¿Parece que gozan de buena salud? ¿Se dedican de lleno al trabajo y otras actividades?

Las personas que conozco que están en la edad media un 80% gozan de buena salud, pero son dedicados de lleno a su trabajo y/o a las actividades en las que se desempeñan.

1. Citar diferencias individuales en la experiencia de la edad media.

• Algunas personas de edad media corren maratones.
• Otras entrenan trepando escaleras empinadas.
• Unas tienen memoria más aguda.
• Otros sienten que si memoria comienza a flaquear.
• Estable sentimiento de control sobre su vida.
• Manejo de pesadas responsabilidades.
• Gobierno del hogar.
• Independizar los hijos.
• Hacerse cargo de los padres.
• Iniciar una nueva carrera.

1. Resumir los cambios del funcionamiento sensorial y motriz, en los sistemas y estructuras corporales que ocurren en la edad media.

• La piel pierde tersura y suavidad.
• Las moléculas de colágeno se endurecen y las fibras de elastina se hacen quebradizas.
• El cabello se adelgaza y encanece.
• Aumento de peso.
• Perdida de estatura.
• Endurecimiento de articulaciones.

1. Identificar los factores que contribuyen a generar las diferencias de condición física de los individuos.

Algunos factores son: tabaquismo, alcoholismo y malos hábitos alimentarios.

1. Comparar los cambios reproductivos de hombres y mujeres a mitad de la vida.

1. Identificar factores que afectan la experiencia que tienen las mujeres durante la menopausia.

Algunos factores que afectan esta experiencia son:

• Pensamiento o consideración que es una enfermedad para algunas culturas.
• Difíciles cambios de papeles, relaciones y responsabilidades; los cuales afectan su estado mental.

1. Identificar que síntomas se relacionan con la menopausia y cuáles no.

Síntomas que se relacionan:

• Bochornos, sudoración nocturna.
• Resequedad vaginal, coito doloroso.
• Trastornos del sueño.
• Trastornos del estado de ánimo (depresión, ansiedad, irritabilidad).

Síntomas que no se relacionan:

• Incontinencia urinaria.
• Trastornos cognoscitivos (olvidos).
• Síntomas somáticos (dolor de espalda, cansancio, rigidez de articulaciones).
• Disfunción sexual.

1. Identificar los cambios del funcionamiento sexual masculino en la edad media.

• Los niveles de testosterona se reducen lentamente después de los 30.
• El conteo de espermatozoides declina.
• Disminución de la energía.
• Menor impulso sexual.
• Sobre peso.
• Irritabilidad y animo deprimido.
• Diabetes y enfermedades cardiovasculares.

1.  Comentar los cambios de la actividad sexual durante la edad media.

• La frecuencia de la actividad sexual y la satisfacción con la vida sexual disminuyen de manera gradual durante los 40 y 50 años.
• Las posibles causas físicas son enfermedad crónica, cirugía, medicación y excesos de comida o alcohol.
• Las posibles causas no fisiológicas: monotonía de una relación, preocupación por problemas de negocios o económicos, cansancio mental o físico, depresión, incapacidad de darle importancia al sexo, miedo de no alcanzar la erección.

1. ¿Qué factores inciden en la salud física y mental a la mitad de la vida?

Estudios transversales de amplio espectro basados en la escala de Wechsler de inteligencia de los adultos, muestran un deterioro de las habilidades verbales y del desempeño desde el comienzo de la adultez temprana. Sin embargo, en otras dos líneas de investigaciones, los estudios longitudinales de la inteligencia fluida y cristalizada, han arrojado resultados más alentadores.

Inteligencia fluida: Es la capacidad para resolver problemas nuevos que requieren pocos conocimientos previos o ninguno, como el descubrimiento de un patrón en una sucesión de figuras.

Inteligencia cristalizada: Es la capacidad de recordar y usar la información aprendida en la vida, como encontrar el sinónimo de una palabra, información general. La inteligencia fluida alcanza su máximo nivel en la adultez temprana, mientras que la inteligencia cristalizada mejora en la edad media y muchas veces casi hasta el final de la vida.

1. Si necesitara una operación ¿Iría con un médico de edad media o con uno mucho más joven o mucho mayor? ¿Por qué?

Dado el caso que necesitara una operación sí iría con un médico de la edad media porque pienso que ya cuenta con la experiencia necesaria para dicho procedimiento.

1. ¿Cómo se explica el trabajo creativo y cómo se modifica con la edad?

• El desempeño creativo depende de atributos personales y fuerzas ambientales.
• La creatividad no guarda una fuerte relación con la inteligencia.
• Las pruebas psicométricas de pensamiento divergente y en la producción creativa aparece un declive relacionado con la edad, pero las edades óptimas varían con la ocupación. Las pérdidas de productividad con la edad son compensadas por las ganancias de calidad.

1. ¿Qué cambios se han producido en los patrones de trabajo y qué aporta el trabajo al desarrollo cognoscitivo?

Se está produciendo un cambio que influye en el hecho de que menos personas se retiran temprano y más adoptan opciones flexibles.

El trabajo complejo mejora la flexibilidad cognoscitiva.

Muchos adultos participan en actividades educativas, muchas veces para reforzar habilidades y los conocimientos laborales.

La alfabetización es una necesidad urgente en el mundo.

...