Atención

Psicología de la atención

La atención es la capacidad para observar lo que nos interesa y dejar de mirar lo que no queremos ver. Es gran ayuda para el proceso de la percepción.

Este proceso hace referencia al estado de observación y de alerta que nos permite tomar conciencia de lo que ocurre en nuestro entorno.

Tipos de atención:

1. Atención interna o externa: se denomina así en la medida en que la capacidad de atención este dirigida hacia los propios procesos mentales o a todo tipo de estimulación interoceptiva, o bien hacia los estímulos que provienen del exterior.
2. Atención voluntaria o involuntaria: determinada por la actitud, activa o pasiva. La voluntaria es el sujeto quien decide el ámbito de aplicación de su capacidad atencional. La involuntaria es el poder del estímulo el que atrae al sujeto.
3. Atención abierta y atención encubierta: la abierta va acompañada de una serie de respuestas motoras y fisiológicas, la encubierta no es posible detectar sus efectos mediante la observación.
4. Atención dividida y atención focalizada: se determina por el interés del sujeto. La dividida son varios estímulos que entran en el campo atencional, en la selectiva hay direccionamiento a un campo concreto, procesos psíquicos.
5. Atención visual y atención auditiva: la visual está relacionada con los conceptos espaciales, la auditiva con parámetros temporales.

Las diferentes formas de atención están señaladas por factores extrínsecos (dependen de la características de los estímulos que captan nuestra atención) e intrínsecos (propios del individuo)

Modelos

Cherry y Broadbent: en algún momento del procesamiento de la información se produce un filtro electivo que hace que el mensaje al que atiende prosiga su camino hacia e procesamiento posterior y que el no atendido no supere ningún filtro, o se procese un grado determinado.

Modelo de Broadbent (filtro rígido): procesamos un mensaje en cada situación (serial). El modelo de filtro rígido divide la memoria en tres estructuras sensorial, a corto y a largo plazo; para no sobrecargar la información el filtro deja pasar solo la información relevante de la memoria sensorial.

Modelo de filtro atenuado: el mensaje no atendido era procesad de manera secundaria. Una vez que los estímulos son analizados en los recetores sensoriales en función de sus rasgos físicos pasan por el filtro y solamente se procesan en profundidad aquellos estímulos demandados por el sistema general el procesamiento de la información.

Modelo de filtro tardó: los estímulos son igualmente analizados hasta alcanzar su significado y que el filtro no se encuentra en el inicio del procesamiento de la información, sino más adelante. Todos los estímulos que llegan procedentes de los canales sensoriales son procesados perceptualmente antes de ser seleccionados por la atención a través de un analizador,  que  extrae sus características incorporándolas más relevantes. Solo cuando se ha producido esta selección, la información puede pasar a la memoria activa.

Capacidad de atención

Capacidad de atención limitada: la atención depende del funcionamiento del procesador central, encargado de evaluar las demandas atencionales y de distribuir los recursos. Cuando el nivel de demanda es excesivo, el procesador decide que tareas deben recibir más atención.

Cuando dos tareas son muy semejantes y ambas requieren grandes exigencias se produce la interferencia, la atención es quien decide cuál de ellas necesita más recursos.

La cantidad de atención que dedicamos a las diversas actividades disminuye en la medida en que somos capaces de automatizarlas.

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