Bases Para Un Mejor Vivir

BASES PARA UN MEJOR VIVIR

Tu y yo como seres humanos sentimos la necesidad de aprender, crecer y desarrollarnos de forma sana y madura, queremos ser autónomos para experimentar una autodeterminación y ratificación personal en el inicio y regulación de la conducta propia, ser libres al tomar decisiones y tener una sensación de control frente a todo aquello lo cual se quiere, debemos tener cuidado y ser consientes que puede tener influencias negativas, ya que al descuidarlas puede ser frustrantes, sin embargo te permiten un aumento en la motivación , involucramiento, desarrollo, aprendizaje, desempeño y bienestar psicológico.

A medida de nuestro desarrollo físico, cognitivo y emocional sentimos otra gran necesidad y es la de la competencia, ese deseo de ejercer las propias capacidades y habilidades, hacer, buscar y dominar desafíos, y al mismo tiempo tener un alto grado de tolerancia al fracaso ya que no estábamos excluidos a experimentar un desacuerdo o perdida, pero aun así tenemos una percepción de progreso.

Pero no podemos olvidar que necesitamos crear una afinidad con el otro, la cual nos permite establecer lazos y vínculos emocionales cercanos, refleja el deseo que tenemos todos de estar emocionalmente involucrado con los otros en relaciones cálidas y afectuosas. Nos parece importante porque proporciona el contexto social que sustenta la internalización, que sería el proceso mediante el cual una persona íntegra y acepta como propios las creencias, valores o forma de comportamiento de la otra persona.

En la vida cuando experimentamos estas satisfacciones de nuestras necesidades psicológicas, obtenemos los nutrientes necesarios para un involucramiento activo, lo que hace que tengamos un “excelente día” como expresamos muchas veces, nos lleva a experiencias subjetivas de vitalidad y bienestar activo.

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