Bioenergética y lectura corporal

AP1: Bioenergética y lectura corporal

Modelos y técnicas de psicoterapia

Grado en Psicología

Resumen de tipos de caracteres planteados por Lowen

ESQUIZOIDE

• Tendencia a la división de la personalidad. Disminución del sentido del yo y ego débil.
• La energía se aleja de las estructuras periféricas del cuerpo. Carga interna en la zona central. Tensiones en hombros, diafragma, cadera, pelvis y piernas.
• Cara como máscara, ojos sin vivacidad ni contacto. Cuerpo constreñido.
• Tendencia a evitar relaciones íntimas y sentimentales. La persona no se siente integrada. Hipersensibilidad. Poca resistencia a presiones exteriores. Defensa personal.
• Reacción al rechazo consiste en verse a sí mismo como superior.
• Temor de tratar lograr algo. Falta de sentimientos de seguridad y alegría.

ORAL

• Rasgos típicos de infancia, es decir, sin independencia, con apego a los demás.
• La energía circula a la periferia de forma débil. Cuerpo alto, delgado y débil. Fuerza más notable en la parte inferior del cuerpo.
• Musculatura poco desarrollada. Tendencia al cansancio. Inmadurez física.
• Incapacidad de estar solo. Exagerada búsqueda de calor, apoyo y contacto. Actitud de que se le debe algo. Temporadas de depresión y exaltación.
• Imagen pletórica y con energía, que no puede ser mantenida, lo que provoca que se derrumbe y acabe en depresión
• Factores: pérdida de madre cariñosa, desarrollo precoz, desilusiones o frustraciones.

PSICOPÁTICO

• Gasto elevado de energía en imagen propia y ego. Ansia de poder y control mediante violencia o debilitamiento del otro.
• Desproporción de dos partes del organismo, con gran desplazamiento de energía hacia la parte superior del cuerpo. Cabeza sobrecargada conlleva agitación mental excesiva.
• Necesidad de controlar a alguien. Relacionado con temor a ser controlado. Impulso fuerte de triunfar y estar en la cima. Baja tolerancia a la derrota. Placer secundario a la conquista.
• Factores: posible obsesión de dominar y controlar por parte de padres o hijo. Uno de los padres es seductor sexual.

MASOQUISTA

• Actitud sumisa, que internamente es todo lo contrario. En lo más profundo, muestra sentimientos de rencor, hostilidad y superioridad bloqueados por temor a explosión violenta.
• Cargado de energía, retenida pero no inmovilizada. Impulsos hacia arriba o abajo se atrapan en cuello y cintura.
• Cuerpo bajo, robusto y musculoso, de vello espeso y piel morena.
• Relación íntima basada en sumisión. Se reduce la agresividad y se busca reconocimiento. Tendencia a estar a la defensiva. Quejas y lamentos constantes. Comportamiento provocativo que arranca una reacción a la otra persona. Sumisión y deseo de agradar.
• Fantasías de sentirse superior.
• Factores: se da en familias en que el amor y aceptación se combinan con personas inflexibles. Madre agobia al niño y le hace sentir culpable. Fijación por comer y eliminar. Sensación en la niñez de estar aprisionados.

RÍGIDO

• Erguido y estirado. Miedo a ceder porque lo considera someterse y rendirse.
• Tantea la realidad antes de entrar en acción. Circulan sentimientos, pero expresión limitada. Actúa de corazón, pero controlando y reprimiendo.
• Cuerpo proporcionado y armonioso en ambas partes. Vitalidad del cuerpo. La rigidez produce disminución de elementos positivos.
• Relaciones bastante intimas, aunque mantiene la guardia a pesar de aparentar intimidad y entrega.
• Aspiraciones mundanas. Son competitivos y luchadores. Pasividad significa debilidad. Testarudo, pero no rencoroso. Varón narcisista. Compulsivo.
• Imagen de sí mismo de una persona afectuosa cuyo cariño no es apreciado.
• Trauma por frustración en búsqueda de satisfacciones eróticas. Origen en prohibición de masturbación infantil.

Lectura corporal

Después de realizar la exploración por todo mi cuerpo, las tensiones que pude apreciar se localizaban en zonas periféricas tales como brazos, rodillas y parte posterior de la cabeza. Por esto, y según la Bioenergética, el carácter con el que me identificaría sería el rígido, ya que, al igual que yo, este carácter concentra mucha carga en las zonas periféricas, así como tensión en los músculos largos.

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