Como actua la TERAPIA ADLERIANA

Terapia Adleriana

Alfred Adler (1870-1937) era un contemporáneo de Sigmund Freud y, durante un período de 10 años, Adler y Freud eran colegas en la Sociedad Psicoanalítica de Viena. Como aprenderán en este capítulo, el pensamiento de Adler se entrecruzó con Freud, pero luego se apartó de él. Comenzaremos el capítulo con una visión general de las ideas básicas de Adler y luego consideraremos el desarrollo de la perspectiva teórica de Adler en el contexto de su vida y tiempos. En la segunda parte del capítulo, la discusión se volverá a la terapia adleriana tal como se practica en el mundo diverso de hoy. La Psicología Individual de Alfred Adler se basa en una comprensión holística y fenomenológica del comportamiento humano. Adler usó la palabra individual en el nombre de su enfoque para enfatizar la naturaleza indivisible (indivisa o entera) de nuestras personalidades. El enfoque adleriano en holismo significa que uno no puede entender a un individuo en partes (reduccionismo), pero todos los aspectos de una persona deben entenderse en relación. Además, los individuos sólo pueden ser plenamente comprendidos en relación con los sistemas sociales (Mosak, 2005). La perspectiva fenomenológica de la psicología adleriana sugiere que cada persona ve las situaciones desde un punto de vista único. Vivimos nuestra vida y actuamos "como si" nuestra visión del mundo fuera correcta. Cuando nuestras opiniones son distorsionadas, nuestro pensamiento se vuelve defectuoso y nuestro comportamiento se vuelve inapropiado. Los adlerianos creen que todo comportamiento tiene un propósito y ocurre en un contexto social, observando que la orientación cognitiva y el estilo de vida (literalmente, el estilo de tratar la vida) se crean en los primeros años de vida y se moldean dentro del entorno social inicial , La constelación familiar. Adler acuñó el término estilo de vida para significar la forma característica de actuar, pensar y percibir y la forma en que vivimos. Es de nuestro estilo de vida que seleccionamos los métodos para hacer frente a los desafíos de la vida y las tareas. Adlerianos creen que todo comportamiento es objetivo dirigido. Las personas se esfuerzan continuamente por alcanzar en el futuro lo que creen que es importante o significativo. Adler creyó que para todas las personas hay tres tareas básicas de la vida: trabajo, amistad, y amor-intimidad. Otros adlerianos han sugerido otras tareas de la vida, que discutiremos más adelante en el capítulo (Dinkmeyer, Dinkmeyer, & Sperry, 1987, Mosak, 2005). La teoría adleriana sostiene que los seres humanos son todos seres sociales y por lo tanto todo comportamiento está socialmente incrustado y tiene un significado social (Watts, 2000a). Como uno de los primeros modelos de psicoterapia, la teoría de Adler enfatizó la importancia de las relaciones, de estar conectados con otros. Un rasgo distintivo de la teoría adleriana es el énfasis en el interés social, que es un sentimiento de cooperación con las personas, un sentido de pertenencia y participación en el bien común. El interés social se puede equiparar con la empatía por los demás, y los adlerianos consideran el interés social como una medida de la salud mental, observando que a medida que el interés social se desarrolla, los sentimientos de inferioridad disminuyen. La psicoterapia adleriana es un enfoque psicoeducacional, presente / futuro-orientado y limitado en el tiempo (o Carlson, Watts, 2000a). Adlerianos adoptan un modelo de crecimiento, observando que nuestros destinos nunca son fijos y que los individuos están siempre en el proceso de "devenir". Los adlerianos creen que la persona que experimenta dificultades en la vida o psicopatología no está enferma, sino más bien desalentada (Mosak, 2005). La psicopatología es el resultado de nociones equivocadas y suposiciones defectuosas, bajo interés social, desaliento y estilo de vida ineficaz. La tarea de la psicoterapia se convierte entonces en una de alentar al cliente a desarrollar más intereses sociales y un estilo de vida más eficaz para lograr el éxito en las tareas de la vida.

Orígenes y Evolución de la Terapia Adleriana

Alfred Adler era un médico, un educador, un autor best-seller, y un filósofo práctico. La vida de Adler fue uno de los muchos contrastes. Aunque se formó como médico, se convirtió en un psicólogo y educador, así como un profeminista temprano y un orador público experimentado. Adler creía en la libertad personal, la responsabilidad social y los derechos de los niños, las mujeres y los trabajadores. Mientras vivía, era más popular que Freud, aunque con el tiempo la fama de Freud ha superado con creces la de Adler. Por ejemplo, el primer libro de Adler de psicología popular, Entender la naturaleza humana, fue un gran éxito, vendiendo más de 100.000 copias en los primeros 6 meses. Esto contrasta con el libro más vendido de Freud de la época, The Interpretation of Dreams, que vendió alrededor de 17.000 copias en un período de 10 años. Ahora Freud es visto en gran medida como el fundador de la psicoterapia moderna, pero recientemente ha habido un creciente reconocimiento y comprensión de la vasta influencia de las teorías y la práctica de Adler sobre la psicoterapia y el asesoramiento modernos. Los conceptos psicológicos y de desarrollo de Adler, como el complejo de inferioridad, los viajes de poder, los conflictos de poder, el control, las tareas de la vida, el estilo de vida, el comportamiento orientado a objetivos y el interés social, han entrado en el léxico común. Las teorías de Adler y las ideas sobre la personalidad humana sirven como base de las teorías más prominentes de la psicoterapia, incluyendo muchas de las que leerá en este libro: terapia centrada en la persona, terapia existencial, terapia cognitiva, terapia emocional racional, terapia de la realidad, Y terapia familiar. En muchos sentidos, Adler podría ser considerado el abuelo de la psicoterapia moderna. Alfred Adler nació el 7 de febrero de 1870, cerca de Viena, Austria. Sus padres eran judíos y su padre trabajaba como comerciante de maíz. El joven Alfred, el segundo de seis hijos, no era un niño sano. Estaba sujeto a episodios frecuentes de trastornos respiratorios y deficiencia de vitaminas, y casi murió de neumonía a la edad de 4 años. Si esto no era suficiente, lo atropellaron dos veces en las calles de Viena. Académicamente, Adler luchó en la escuela, se le requirió para repetir un nivel de grado, y se le recomendó para entrar en un oficio como aprendiz.

Estas primeras experiencias de sentirse impotentes deben haber llevado a Adler a pensar en el sentido interno de inferioridad o superioridad de una persona. Junto con el estímulo de su padre, estas experiencias sirvieron como catalizadores que llevaron a Adler a estudiar medicina. En la escuela de medicina, Adler estudió oftalmología y luego neurología. No es sorprendente que eligiera estudiar cómo la gente ve el mundo antes de estudiar neurología. Él ganó la experiencia médica que trabajaba en el Poliklinik, una clínica médica libre que sirvió a los pobres, y también fue redactado para dos viajes del servicio militar. Como estudiante de medicina, Adler se interesó por la filosofía y la política y se sintió atraído hacia el socialismo de Karl Marx. A finales del siglo XIX en Europa, la otra ideología política dominante era el nacionalismo, pero había poco espacio para los de origen judío dentro de ese movimiento. Como socialista, Adler estaba menos interesado en la economía que en las formas en que la sociedad afecta a los individuos. Se convirtió en activo en el movimiento obrero, abogando por reducir las peligrosas condiciones de trabajo para los trabajadores pobres y sugiriendo mejoras en la vivienda y un límite en el número de horas de trabajo permitidas durante la semana. Su primer libro, Health Book for the Tailoring Trade, criticó las condiciones laborales y de vida de los trabajadores y sus familias. La preocupación de Adler por el comercio de sastrería fue consistente con la de otros reformadores sociales que estaban llamando la atención sobre la difícil situación de los trabajadores industriales (Silver, 2009). Cuando Adler abrió su primera práctica médica especializada en enfermedades nerviosas, la mayoría de sus pacientes eran gente de clase trabajadora. Adler se casó con Raissa Epstein en 1897, y evidentemente tuvo una gran influencia en su vida. Hoffman (1994) observó que Raissa era un pensador fuerte en su propio derecho como una feminista socialista y temprana y que ella mantuvo sus actividades políticas durante su unión a Adler.

...