Comunicacion

Comunicación eficaz en la canalizaciòn del nerviosismo

Cada persona tiene una característica que lo diferencia del otro y esa diferencia se domina personalidad, todo comunicador eficaz debe saber escuchar.

Todo buen comunicador es aquel que emociona ,escucha, convence, exhorta, e inspira a su pùblico y por supuesto una buena expresión corporal.

Sin embargo un comunicador eficaz debe tener las siguientes habilidades personales:

• Canalizar el nerviosismo.

• Comprometerse con sus ideas.

• Cultivar una actitud receptiva.

• Maneja la comunicación no verbal (la voz, la acción corporal y los gestos corporales y faciales).

• Analizar al pùblico.

• Seleccionar el tema.

• Preparar el mensaje.

• Buscar la información.

• Practica el discurso.

• Responder a las preguntas que le haga su público.

Saber canalizar la energía nerviosa de una manera positiva y saber escuchar es un punto cumbre al incio de toda exposiciòn, conocer al público, saber un poco los temas que pueden ser determinadamente y cómo enfocarlos seràn de gran ayuda en dicho planteamiento .Bajo este proceso podemos asiganar credibilidad con cada mensaje que se presente.

• Originalidad.

• Creatividad.

• Dinamismo.

• Soltura.

CANALIZAR EL NERVIOSISMO.

Previo a toda presentaciòn ante pùblico, es normal que nos sintamos nerviosos, debido a la responsabilidad como expositor y también al temor natural de ser desaprobados y existe la posibilidad de que se presente algún tipo de nerviosismo o ansiedad ,es por eso que atràves de la relajación podemos canalizar dicho sentimiento.

Algunas recomendaciones para relajarse pueden ser lassiguientes :

• Respirar profundo antes de la presentación.

• Percibir la tensión localizada (hombros levantados, mandíbulas apretadas, manos sudorosas, etc.) y tensionar sus músculos, para después relajarse sirve de gran ayuda para liberar la energía acomulada

• Algunos comunicadores tienen la costumbre de agarrar con las dos manos fuertemente el podio y luego soltarlo lentamente para así inducir el relajamiento en los músculos.

• Saber controlar la tensión y la ansiedad mediante un ensayo del tema

Comprometerse con las ideas .

Factores como el excesivo enfoque en la imàgen personal, son algunos de los problemas màs comunes dentro del nerviosismo a la hora de cualquier exposiciòn, aquellas personas que se preocupan demasiado en cómo están quedando con el público no pueden al mismo tiempo estar pensando en el mensaje que presentan, ya que su energía y atención estarán siempre dirigidas a la preocupación centrada en su propia persona.

Al estar pensando en nosotros mismos y cómo nos verá el público, dar pie al nerviosismo.

Si podemos lograr comprometernos con nuestras ideas y a su vez convencernos de que tenemos un mensaje importante, el cual queremos compartir con el público, eliminamos la atención que mantenemos en nosotros mismos hacia el mensaje que estamos presentando.

Siendo asì, dedicamos nuestra energía y atención al mensaje, ya que nuestro pensamiento estaría dirigido a un objeto: el mensaje a exponer y la tarea de compartirlo con el publico ,por lo tanto no estaríamos experimentando este “tercoegocentrismo” que es indicación de la enfermedad nerviosa.

Verificar nuestra actitud receptiva.

Hacemos uso de una actitud receptiva mediante la relación orador-publico siendo así, si estamos nerviosos o demostramos poco interès le compartiremos el nerviosismo al pùblico y por ende demostraràn rechazo.

Manejo de la comunicaciòn no verbal.

Llamada también como comuniaciòn corporal , la cual consiste en expresión mediante gestos, señales o indicios corporales, es importante a desarrollar de manera coherente al tema a tratar , ya que en un caso contrario podemos demostrar mensajes erròneos a nuestro objetivo ( angustia ,frustraciòn o baja credibilidad o interés sobre el tema a tratar) .

Dentro de la comuniaciòn no verbal también se involucra la mirada, la cuales esencial para que exista un mayor contacto visual con el auditorio,

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