Corrientes Psicologicas

A la hora de escoger a un profesional de la psicología, es importante analizar las corrientes psicológicas que se utilizan hoy en día, para así ver la que más encaja con el problema a tratar. La mejora del paciente se empezará a producir cuando realice cambios positivos en su forma de pensar o de actuar. Hay que tener consciencia de que si queremos solucionar problemas y malestares, también tenemos que cambiar algo que hacíamos mal, ya sea algo en nuestra forma de pensar, como en algo de nuestra conducta.

A continuación os explicaré las corrientes psicológicas principales que se utilizan, aunque también hay profesionales más completos que van alternando varias corrientes en función de las necesidades del paciente. También se pueden alternar y unir varias, no hay una fórmula universal, ya que cada persona es un mundo y lo que le va bien a una, no le va bien a otra.

Humanismo

Da importancia a lo humano dentro de la totalidad, lo integral. El ser humano es bueno, y se debe apreciar su punto de vista. La sociedad se interpone en el auto-concepto de cada sujeto.

Concepto integral de persona.

Auto-análisis y confianza en que las personas pueden superar sus dificultades y problemas psicológicos, no es incurable.

Viktor Frankl

1905-1997

Carl Rogers

1902-1987

Abraham Maslow

1908-1970

Cognoscitivismo

Estudiar al ser humano a través de sus expresiones de inteligencia, el lenguaje. Esto permite entender sus estructuras mentales.

Solución de problemas a través del análisis y entregar propuestas prácticas, basado en el trabajo inteligente y cultural de la humanidad como fuente que alimenta, el estudio de este movimiento psicológico.

Ulric Neisser

1928-2012

Robert J. Sternberg

1949-presente

HUMANISTA

Se intenta sacar lo mejor que cada persona lleva dentro, para así devolver la calma interior. El profesional transmitirá empatía, sensibilidad, respeto y aceptación. Será una relación de igual a igual. No se trata de una autoridad que lleva el rumbo de la sesión, sino que se confía en las habilidades del paciente y se le guía para que él mismo encuentre la respuesta a su malestar. Se busca que la persona conecte con todo su ser interior, y se forme una persona independiente y realizada. Esta terapia ha sido criticada porque está basada más en la intuición que en un método científico, aunque en numerosas ocasiones se ha demostrado que no es necesario un método científico para solucionar los malestares de las personas.

COGNITIVO CONDUCTUAL Es de las corrientes psicológicas que más se centra en cambiar la manera de pensar y razonar. Cambiando la forma de pensar, también cambian las emociones, por lo tanto, conforme vayamos adoptando pensamientos más racionales y objetivos, también nuestros sufrimientos

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