Cuestionario Estrés laboral (1)

CUESTIONARIO SOBRE LA CLASE-VIDEO DEL TEMA DE ESTRÉS LABORAL

1. ¿A QUE SE LE LLAMA FACTORES DE RIESGO PSICOSOCIAL?

Aquellos factores de riesgo para la salud que se originan en la organización del trabajo del trabajo y que generan respuestas de fisiológicas (reacciones neuroendocrinas), emocional (sentimientos de ansiedad, depresión, alineación, apatía, etc.) cognitivo (restricción de la percepción de la habilidad para la concentración, la creatividad, la creatividad o la toma de decisiones, etc. Y conductual (abuso de alcohol, tabaco, drogas, violencia, asunción de riesgos innecesarios, etc.) que son conocidas popularmente como estrés y que pueden ser precursoras de enfermedad en ciertas circunstancias de intensidad, frecuencia y duración.

2. ¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE BURN OUT?

Desgaste profesional que se manifiesta en profesionales sometidos a un estrés emocional crónico, cuyos rasgos principales son; agotamiento físico y psíquico, actitud fría y despersonalizada hacia los demás, así como sentimientos de insatisfacción personal con las tareas que se han de realizar en su labor, esto aunado al estilo de vida y las necesidades personales de cada trabajador.

3. ¿CUÁLES SON LOS EFECTOS DEL ESTRÉS LABORAL QUE TE LLAMARON MÁS LA ATENCIÓN Y POR QUÉ?

Incapacidad de descansar: Creo que de aquí empieza a partir muchísimos de los efectos al no tener un buen descanso.

Explosiones emocionales: Daños en tu salud mental y puedes dañar a las personas con las que explotas.

Comer en exceso: Contradicciones en la salud y enfermedades de alto riesgo al igual que pérdida de auto estima al ingerir mayor peso.

Conductas impulsivas: Puedes tomar decisiones o hacer cosas de las cuales te arrepientas.

4. ¿CUAL ES TU OPINIÓN SOBRE LO QUE SE PRESENTA EN LOS VIDEOS DE “CALMATE”?

Que en ese momento de frustración no midió las consecuencias ya que estaba cegado por el estrés y solo actuó de manera explosiva y todos sus compañeros pues se asustan de verlo tan mal.

5. ¿QUÉ IMPRESIÓN TE CAUSÓ VER A LA MANIQUÍ EMMA?

Una gran impresión bastante perturbadora al ver todos los efectos provocados, pero a la vez me pareció bastante real y que presentaron muy bien de manera física en ella todo lo mencionado.

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