Cómo pueden los adolescentes proteger su salud mental durante el brote de coronavirus

Cómo pueden los adolescentes proteger su salud mental durante el brote de coronavirus.

Instrucciones: En media cuartilla describe de qué manera ha afectado el brote de coronavirus a tu vida y actividades cotidianas.

Pues el brote nos agarró a todos desprevenidos antes, yo iba a clases de defensa personal pero ahora ya no porque surgió el coronavirus, actualmente mi papa va a tomar clases de box y de defensa personal cuando regresa a casa se pone a entrenar conmigo y con mis hermanos nos enseña lo que a él le enseñaron en sus clases también nos afecta porque no podemos ir a la escuela aunque bien tenemos clases virtuales aprendemos más en la escuela que en casa también porque yo trabajo con estrés empiezo desde la 7am con conferencias de ahí las clases por tele término algunas tareas para que estén mandando otras terminó pasadas de las 5 y eso sin mencionar que ayudo a mi mama con el aseo y tarea de mis hermanos por lo mucho tengo solo 2hrs de juego o descanso pero me estoy acostumbrando a mi rutina diaria aunque el estrés no se me quita. También por los uniformes ya que si los dejamos de usar nos van a empezar a quedar chiquito y a la hora de entrar a la escuela ya no nos van a quedar y seria comprar más uniformes con dinero que a veces la gente no tiene  y más que mi mama me tiene a mí y a mis 2 hermanos. También nos afecta a mí y a mi familia la cuarentena porque tenemos la mama de mi papa y la mama de mi mama enfermas y están viviendo con nosotras pero si las llevamos a un hospital sería muy riesgoso.

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