DIMENSIONES BASICAS DE LA AUTOESTIMA

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UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE SAN LUIS POTOSÍ

FACULTAD DE ESTUDIOS PROFESIONALES ZONA HUASTECA

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LICENCIADO EN ADMINISTRACIÓN

DESARROLLO HUMANO

DIMENSIONES BASICAS DE LA AUTOESTIMA

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NOMBRE DEL ALUMNO:

SALMA HERRERA MATA

DOCENTE:

IMELDA REYES MARTINEZ

FECHA DE ENTREGA:

 29 DE MARZO DEL 2021

1. RELACIÓN CON UNO MISMO

AUTOCONOCIMIENTO

• ¿QUÉ PIENSAS DE TI? Lo que yo pienso de mi persona es que soy una persona muy cerrada respecto a compartir sus sentimientos u opiniones, por el hecho de no salirse de su zona de confort no experimenta, no le gusta lo nuevo, le teme a un cambio y al mismo tiempo le incomoda.

• ¿RECONOCES TUS NECESIDADES, HABILIDADES, CUALIDADES, DEBILIDADES, LIMITANTES, ETC.?  Si, mis necesidades son: salir de mi zona de confort, experimentar en la vida (claramente cosas positivas y nada que dañe a mi persona). Mis habilidades: El saber escuchar cuando más lo necesita una persona o cuando se trata de colaborar en conjunto con mi equipo de trabajo. Mis debilidades: nunca me doy tiempo para mi por el hecho de ayudar a los demás, el no poder decir que no a las personas.

AUTOACEPTACIÓN

• ¿TE ACEPTAS TAL Y COMO ERES? Si, por el hecho de que si no me acepto o me quiero a mi mismo como puedo querer a los demás.

• ¿PERDONAS TUS ERRORES?  En algunos casos, me reprocho a mi misma el haber hecho tal cosa, porque sabiendo las consecuencias que ocasionaría lo hice y eso es lo que me frustra en dados casos, pero no perdono mis errores.

AUTOVALORACIÓN

• ¿VALORAS TUS CUALIDADES? Si, porque a pesar de que las personas a veces tienen mejores cualidades eso no quiere decir que soy menos, todos somos diferentes y únicos a la vez.

• ¿VALORAS TUS ESFUERZOS? Si, porque yo se que tanto me costo lograr cierta cosa y no me afecta lo que los demás piensen de ello.

AUTOSUPERACIÓN

• ¿LIDEREAS TU VIDA?  En algunas circunstancias, por el hecho de que a veces soy muy indecisas con ciertas cosas, pero la gran mayoría sí.

• ¿SABES LO QUE QUIERES? Si, tengo un objetivo fijo y eso nada ni nadie lo va a cambiar.

AUTORESPETO

• ¿PERMITES QUE TE TRATEN MAL? Claramente no, nadie tiene derecho a que lo traten mal o hacerlo sentir menos.

• ¿ACEPTAS TU EMOCIONES?  Claro que sí, son contadas las veces que no estoy de acuerdo, pero recuerdo que soy un ser humano y que inevitablemente tengo que sentir o escuchar a mis emociones.

2. RELACIÓN CON LAS EXPERIENCIAS VIVIDAS

• ¿CÓMO CUENTAS TU VIDA? Con mis logros y fracasos para que a alguien le pueda ayudar mi experiencia.

• ¿CUÁL ES TU CARTA DE PRESENTACIÓN? El presentarme como soy en realidad una persona muy transparente y optimista.

• ¿COMPARTO MÁS MIS FRACASOS QUE MIS ÉXITOS? No, los comparto por partes iguales, una persona que solo comparte solo sus fracasos lo pueden tachar de pesimista y una persona que solo habla de sus logros lo consideran una persona presumida, aunque la gran mayoría de las veces no es cierto ni uno ni otro, uno debe de compartir sus triunfos y fracasos por iguales.

• ¿SOY CAPAZ DE VER EL LADO BUENO DE LAS COSAS? Si, por más difícil que sea siempre tenemos que pensar positivo y que se resolverá la situación.

• ¿TUS EXPERIENCIAS DOLOROSAS CONDICIONAN TU PRESENTE?  Hay situaciones que te marcan de por vida y en mi caso me han hecho la persona que soy.

• ¿ERES CAPAZ DE SACAR UN APRENDIZAJE DE ELLO? Si, en mi caso fue que siempre tenemos que recordarles a las personas de nuestro alrededor que las queremos, a nuestros padres, hermanos, abuelos, tíos, etc.

• ¿RECUERDAS TUS LOGROS? Algunos de ellos y los que recuerdo son porque fueron cosas por lo que me sacrifique tanto tiempo.

• ¿ESTÁS ORGULLOSO/A DE ELLOS? Si, porque hasta el día de hoy puedo decir que lo logre, logre lo que me había propuesto y que valió todo ese tiempo invertido en ello.

• ¿QUÉ CAMBIOS QUIERES O NECESITAS? El poder salir de mi zona de confort, de ahí en fuera no necesito nada y no me gustaría cambiar nada.

• ¿ESTÁS CRECIENDO? Si, pienso mas a futuro, que consecuencia me puede traer lo que estoy haciendo.

3. RELACIÓN CON LOS DEMÁS O ESPEJO SOCIAL

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