Diez Consejos Para Prepararse Para Los Examenes

UNIVERSIDAD DEPANAMA

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÒN

DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÒN EDUCATIVA Y PROFESIONAL

SESIÒN DE INTERVENCIÒN No. 1

TEMA: Diez consejos para los Exámenes

OBJETIVOS: Proporcionar a los participantes una manera adecuada de prepararse para el desarrollo de los exámenes trimestrales.

MATERIALES:

Hojas Diez consejos para los Exámenes

Lápices

PROCEDIMIENTO:

Comentar brevemente los objetivos de la sesión.

Solicitar a los participantes la creación de una lista que de las formas de prepararse para los exámenes.

Ofrecer a los participantes ejemplos de cómo podrían prepararse adecuadamente para los exámenes.

Preguntar a los participantes cuáles consideran que son las ventajas de estar preparados para desarrollar los exámenes.

Repartir copia de Diez consejos para los Exámenes a cada participante.

Analizar los pasos para prepararse para los exámenes.

Preguntar a los participantes si desean hacer algún comentario sobre la sesión.

Anunciar el tema de la próxima sesión.

AREA PENDIENTE:

UNIVERSIDAD DEPANAMA

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÒN

DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÒN EDUCATIVA Y PROFESIONAL

Diez consejos para los Exámenes

Las siguientes ideas te ayudaran a prepararte y aprobar los exámenes

Cuando usted hace un examen,

está demostrando su capacidad

para entender el tema del curso, o realizar ciertas tareas.

El examen es la base de evaluación o juicio

En su curso de estudio.

Hay muchas condiciones medioambientales,

incluyendo sus propias actitudes y condiciones,

qué influyen en cómo usted se desempeña durante los exámenes.

Estas sugerencias pueden ayudarle:

• Venga preparado; llegue temprano para los exámenes

Traiga todos los materiales que necesitará, tales como lápices y lapiceras, calculadora, diccionario, y reloj.

• Esto le ayudará a tener todo a mano y concentrarse en la tarea Permanezca relajado y confiado

Recuérdese a sí mismo que está bien preparado y va a salir todo bien.

No se permita volverse ansioso; si se siente ansioso antes o durante un examen, realice varias respiraciones lentas y profundas para relajarse.

No hable con otros estudiantes antes de un examen; la ansiedad es contagiosa.

• Siéntase cómodo pero alerta

Escoja un buen sitio para realizar el examen.

Asegúrese que usted tiene suficiente espacio para trabajar.

Mantenga una postura erguida en su asiento

• Haga una revisión previa del examen (si no

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