ENSAYO SOBRE EL RESPLANDOR EMOCIONAL

RESPLANDOR EMOCIONAL

¿Qué es Resplandor Emocional?

De acuerdo al artículo leído de Daniel Goleman, un resplandor emocional es cuando una persona tiene la habilidad de cambiar las emociones de una persona, por ejemplo: que pase de enojo a felicidad, de tristeza a felicidad, etc., esto lo deben lograr utilizando:

•        Diálogo

•        Expresiones corporales

•        Tonos de voz

Si las personas actuaran de esta manera, desaparecería la violencia ya que, se llegarían a acuerdos e incluso las personas no serían agresivas.

¿Cómo lo podemos aplicar en la vida diaria? La mejor manera de aplicarlo es aprendiendo a controlar nuestras emociones y no reaccionando de manera impulsiva, esto con la finalidad de evitar conflictos porque como bien lo hemos visto, la mejor manera de resolver los problemas es mediante la comunicación.

Por ejemplo, si una persona nos insulta sin motivo alguno, lo mejor es no insultarlo porque esto puede desencadenar una pelea física, por el contrario, lo que se debe hacer es tratar de sobrellevar a esta persona haciéndole preguntas que hagan que se vaya tranquilizando o que incluso lo hagan pensar en otras cosas para que de esta manera cambien su estado emocional.

¿Cómo aplicarías la comunicación asertiva para lograr un "resplandor emocional? La aplicación de la comunicación asertiva es fundamental porque de esta manera las personas utilizarán las palabras adecuadas evitando ofender a las personas y de esta manera se buscará que una persona cambie su estado emocional pero de manera positiva.

Se busca el poder decirle a las personas lo que uno siente pero sin ofenderlas, al contrario, cuando se tiene una buena comunicación, no hace falta usar la agresividad para que las personas sepan que la están regando.

Ejemplo:

Un claro ejemplo podría ser cuando una persona está a punto de aventarse de un edificio para suicidarse, en esos momentos ella está segura que ya no quiere vivir y ya está dispuesta a quitarse la vida, sin embargo, cuando el equipo de rescate comienza a hablar con esa persona, hace que en su mente se vayan quitando las ideas negativas y va transformándolas en positivas dando así como resultado el que no se aviente. Otro ejemplo que se me ocurre, es cuando un niño pequeño se cae, regularmente las madres corren a ver que les paso y esto hace que el niño empiece a llorar, pero, si en vez de correr, la madre se empieza a reír, contagiará al niño y hará que olvide el golpe que se dio.

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