El Centro de Logoterapia y Análisis Existencial

El Centro de Logoterapia y Análisis Existencial (CELAE) viene realizando un encuentro mensual titulado “Cuentos que curan”. Este surge para crear un espacio diferente a los demás donde se pueda compartir diferentes visiones de vida de forma grupal y por la necesidad de transmitir la logoterapia como psicología preventiva. Responde a demás a la necesidad de las personas para reunirse a hablar de lo que les pasa.

La intención es utilizar la literatura como un medio de expresión de nuestro mundo interior, este tipo de terapia tiene variados objetivos, que no solo intentan acercar la literatura a todo público sino que, también generar un intercambio afectivo y emocional para combatir la soledad por ejemplo y prevenir neurosis.

Para esto se de describen 4 etapas del proceso: Catarsis, Interpretación, Psico- educación Transformación.

La idea de escoger un tema como este es considero que además de favorecer la lectura, darle una connotación distinta no solo de entretención que es la connotación que yo le doy o de aburrida que es la que otros le dan, si no que transformarla en un aporte para la vida más allá de la intelectualización, más bien como un camino hacia el autoconocimiento, esparcimiento y cambio orientado a la salud y bienestar emocional y psicológico.

“Cuentos que curan”

Hacia una Logoterapia narrativa Psico-educativa

García Pintos en “La Logoterapia en cuentos” afirma “No debemos pensar en escritos realizados específicamente a tal fin terapéutico, sino incluso en obras que nunca fueron intencionalmente destinadas al efecto” (19, 2003).

Quiero comenzar refiriéndome a eta frase: me parece que esta visión nueva para mi de terapia es mi enriquecedora y accesible, accesible porque, la vida y descripción de esta, el encontrarse consigo mismo y llegando a extremos hacerse terapia a sí mismo es tan simple y a la mano, esta terapia preventiva no solo se trata de leer algún libro que se nos recomienda, la literatura y la expresión de vida esta no solo en libros que se leen, también esta y como se menciona en el texto en una película, el poder decir: “ mira esa película, fíjate en tal escena, es así como me siento.” O tal vez, simplemente, escribir en un diario durante años, la posibilidad de compartir tus vivencias con otros o volver atrás en el tiempo y leer los acontecimientos de vida que en algún momento fueron difíciles, sin embargo, se superaron, y comparar esos hechos con la vida que se tiene en la actualidad, ver cómo hemos crecido, y además darnos cuenta de factores comunes que se repiten una y otra vez, reconocer cosas que nos molestaban y nos siguen molestando nos acercan al autoconocimiento.

Otra posibilidad es leer una novela o un cuento cualquiera y poder reconocer enseñanzas y nuevas estrategias de cómo enfrentar la vida, el vivir una vida que no es nuestra mientras nos imaginamos lo que leemos como si fuera una película nos transporta y hace de alguna manera que al terminar la lectura, tengamos una visión más positiva de todo.

Un aspecto positivo de esta “terapia” y que además es uno de sus objetivos es sacar a las personas de la soledad el compartir las lecturas que se hacen y expresar sentimientos al grupo terapéutico hace de alguna manera que las personas se sientan apoyadas y acompañadas en el proceso terapéutico y que además es un proceso bastante especial en el sentido en que las personas no están inmersos en una ambiente terapéutico propiamente tal, ya que no se trata de una consulta donde hay un encuentro terapeuta cliente sino que se tiene la posibilidad de compartir con otros y escuchar a otros, distraerse y salir de la cotidianeidad conocer gente hacer amigos, salir del aislamiento. Por otro lado se trata de un grupo heterogéneo que está ahí no para salir de un estado en sí, sino que más encaminado a la prevención y formulación de herramientas

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