El Ser Humano Y Su Contexto

Ser Humano y su Contexto

Segunda tarea

Rina Sánchez, matricula: 12-5687

1-Concepto de autoestima y explica brevemente como se forma esta

La autoestima es la percepción, pensamiento, evaluaciones o sentimientos que dirigimos hacia nosotros mismos, hacia nuestro cuerpo, rasgos y carácter. Se forma desde el momento de la concepción, y puede ser negativa o positiva según lo que transmitamos al feto o el niño cuando ya ha nacido.

2-Escribe las principales características de una autoestima equilibrada

Las personas con una alta autoestima, por lo general:

• Son más felices.

• Se relacionan mejor con las demás personas pero también aprecian y saben estar solas.

• Suelen lograr lo que se proponen y las metas que se plantean.

• Tienen confianza en si mismos y saben lo que son capaces de lograr.

• Se sienten más capaces de enfrentarse a retos aun cuando saben que corren el riesgo de no lograrlos.

• Suelen ser apreciados y respetados por los demás.

• Saben plantear sus puntos de vista, sus gustos, mostrar su opinión y decir cuando están de acuerdo y cuando están no lo están

• Son personas seguras que se muestran fuertes ante los demás por lo que difícilmente no serán tomados en cuenta.

• Pueden aceptar sus errores sin sentirse unos fracasados.

• Les resulta más fácil entender y perdonar a los demás.

• Son más independientes y más capaces de mantenerse e ingeniárselas por si solos.

• Tienen menos dificultades para expresarse o dar a conocer sus sentimientos

3>Establece las relaciones entre autoestima y felicidad.

Una autoestima equilibrada es saber quererse, conocerse, saber tus defectos como tus virtudes. Entonces si tú tienes baja autoestima nunca serás feliz.

Por eso estas tienen relación pero tampoco entiendas que el que tiene mucha autoestima es feliz en su totalidad, nadie lo es. Solo que a mi parecer el que tiene buena autoestima no sufre de muchos momentos tristes sino más bien trata de ver el lado positivo de las cosas y vivir la mayor parte de su vida feliz.

4-Describe algunos efectos de la autoestima en las relaciones consigo mismo y con los demás

Según el nivel de tu autoestima así es tu relación contigo mismo y con los demás, cuando tienes una autoestima equilibrada tu nivel de confianza es alta, por lo tanto no demuestras inseguridades al momento de interactuar con los demás, por ejemplo en una entrevista de trabajo, desenvuelve con fluidez y seguridad. Lo mismo en una relación amorosa, no existe ese temor y dependencia y se quiere la persona queriéndose igual uno mismo, al igual que en una amistad no existen los celos si tus amistades comparten con alguien más. Todo fluye mejor cuando te sientes bien internamente y tu autoestima es equilibrada.

5-Según tu opinión,

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