El bienestar psicológico en la vejez
Enviado por Oswa Avendaño • 21 de Junio de 2024 • Ensayo • 260 Palabras (2 Páginas) • 57 Visitas
El bienestar psicológico en la vejez es un tema relevante y crucial para el bienestar general de las personas mayores. A continuación, exploraremos algunos aspectos relacionados con este tema:
Concepto de Bienestar Psicológico:
El bienestar psicológico se refiere al equilibrio y satisfacción en las dimensiones emocionales, cognitivas y sociales de la vida. En la vejez, esto implica sentirse bien consigo mismo, tener una actitud positiva hacia la vida y mantener relaciones sociales significativas1.
Variables clave relacionadas con el bienestar psicológico en la vejez incluyen la autoestima y la autoeficacia1.
Autoestima:
La autoestima se refiere a la valoración que una persona tiene de sí misma. En la vejez, mantener una autoestima saludable es fundamental para el bienestar psicológico. La aceptación de uno mismo y la apreciación de los logros personales contribuyen a una buena autoestima1.
Autoeficacia:
La autoeficacia se relaciona con la creencia en la propia capacidad para enfrentar desafíos y lograr metas. Las personas mayores con alta autoeficacia tienden a adaptarse mejor a los cambios y a mantener una actitud positiva ante los obstáculos1.
Envejecimiento Exitoso:
El bienestar psicológico es esencial para un envejecimiento exitoso. Esto implica mantener una buena salud mental, funcionalidad y motivación para desarrollar el potencial personal. La enfermería desempeña un papel crucial al promover el bienestar psicológico en los adultos mayores1.
En resumen, el bienestar psicológico en la vejez no solo se trata de la ausencia de enfermedad mental, sino también de cultivar una actitud positiva, mantener relaciones significativas y creer en la propia capacidad para enfrentar los desafíos propios de esta etapa de la vida12. Es un aspecto fundamental para una vejez plena y satisfactoria. [pic 1]
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