El concepto de Estrés

Introducción

El uso de la palabra estrés se ha vuelto popular, pero la mayoría de la gente no sabe lo que significa. Una revisión de la extensa literatura sobre este tema revela una variedad de definiciones, algunas de las cuales abordan vagamente el estrés como un estímulo, una respuesta o una consecuencia. Dado que el estrés no es objeto de este estudio, no es necesario entrar en debates teóricos sobre su definición, el estrés se considera como: la respuesta adaptativa del organismo a diversos estresores (Hans Selye, 1936). Alternativamente, para mayor claridad conceptual, el término "respuesta de estrés" se usa para referirse a la respuesta no específica del organismo a cualquier demanda, y el término "estresor" o "situación estresante" se refiere al estímulo o situación que causa estrés. respuesta.

Actualmente es bastante popular la teoría del estrés interaccionista, que cree que la respuesta al estrés es el resultado de la interacción de las características humanas y las demandas ambientales. Se dice que una persona se encuentra en una situación estresante o estresante cuando se enfrenta a una situación que le exige practicar o cumplir demandas conductuales. En otras palabras, el afrontamiento depende tanto de las demandas del entorno como de los propios recursos (Lazarus y Folkman, 1984), o más aún, de la diferencia entre las demandas del entorno externo o interno y los propios recursos. La forma en que el sujeto cree que puede responder a estas demandas (Folkman, 1984).

La respuesta de estrés es la respuesta automática del organismo ante cualquier cambio en el medio externo o interno, a través de la cual se prepara para enfrentar las posibles demandas derivadas de la nueva situación (Labrador, 1992). Así que no es algo "malo" per se, sino todo lo contrario; facilitar la disponibilidad de recursos para hacer frente a esas situaciones de emergencia.

Estas respuestas facilitan la percepción de la situación y sus requisitos, un procesamiento más rápido y eficiente de la información disponible, una mejor capacidad para encontrar soluciones y elegir el comportamiento adecuado para cumplir con los requisitos de la situación y preparar al organismo para una acción más rápida. Y más enérgico. Debido a que se activa una gran cantidad de recursos (incluidos mayores niveles de activación fisiológica, cognitiva y conductual), esto es una gran carga para el cuerpo. Si ocurriera periódicamente, entonces no habría problema, porque el cuerpo tiene la capacidad de recuperarse, y si se repitieran con demasiada frecuencia, en intensidad o duración, se producirían trastornos psicofisiológicos.

ANTECEDENTES

HISTÓRICOS DEL ESTRÉS

El concepto de

Estrés se remonta a la década de 1930, cuando un

joven austriaco de 20 años de edad, estudiante de segundo

año de la carrera de medicina en la

Universidad de

Praga, Hans Selye, hijo del cirujano austriaco Hugo Selye,

observó que todos los enfermos a quienes estudiaba,

indistintamente de la enfermedad propia, presentaban

síntomas comunes y generales: cansancio, perdida del

apetito, baja de peso, astenia, etc. Esto llamó mucho la

atención a Selye, quien le denominó

el "Síndrome de estar Enfermo".

Hans Selye se graduó como médico y

posteriormente realizó un doctorado en química

orgánica en su universidad, a

través de una beca de la Fundación Rockefeller se

traslado a la Universidad John Hopkins en Baltimore E.E.U.U. para

realizar un posdoctorado cuya segunda mitad efectuó en

Montreal Canadá en la Escuela de

Medicina de la

Universidad McGill, donde desarrolló sus famosos experimentos del

ejercicio físico extenuante con ratas de laboratorio

que comprobaron la elevación de las hormonas

suprarrenales (ACTH, adrenalina y noradrenalina), la atrofia del

sistema

linfático y la presencia de ulceras gástricas. Al

conjunto de estas alteraciones orgánicas el doctor Selye

denominó "estrés biológico".

Selye consideró entonces que varias enfermedades desconocidas

como las cardiacas, la hipertensión arterial y los

trastornos emocionales o mentales no eran sino la resultante de

cambios fisiológicos resultantes de un prolongado

estrés en los órganos de choque mencionados y que

estas alteraciones podrían estar predeterminadas genética o

constitucionalmente.

Sin embargo, al continuar con sus investigaciones,

integró a sus ideas, que no solamente los agentes

físicos nocivos actuando directamente sobre el organismo

animal son productores de estrés, sino que además,

en el caso del hombre, las

demandas de carácter

social y las amenazas del entorno del individuo que requieren de

capacidad de adaptación provocan el trastorno del

estrés.

A partir de ahí, el estrés ha involucrado

en su estudio la participación de varias disciplinas

médicas, biológicas y psicológicas con la

aplicación de tecnologías diversas y

avanzadas.

Pero ahora bien de acuerdo a lo anterior el concepto de

estrés proviene desde la década de los 30’s y

de ahí en adelante empezaron a surgir diversos tipos de

estrés, tanto nuevas formas de tratamiento así como

nuevas características. Es por ello que en esta

investigación que realizo tengo como

fundamento describir los diferentes tipos de estrés que

existen en la actualidad, sus características, conceptos,

sus diversos tratamientos, así como varios puntos

derivados de este mismo.

Bueno para empezar con este proyecto de

investigación debemos iniciar por analizar el concepto

que se tiene acerca del estrés, debo mencionar que existen

sin fin de definiciones acerca del tema, es por ello que me di a

la tarea de recopilar e investigar algunas de las más

importantes que existen en la actualidad y por supuesto.

ESTRÉS

Desde 1935, Hans Selye, (considerado padre del
estrés) introdujo el concepto de estrés como
síndrome o conjunto de reacciones fisiológicas no
especificas del organismo a diferentes agentes nocivos del
ambiente de
naturaleza
física o
química.

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