Ensayo de Autoestima
Enviado por Paulina Gonzalez Azpiri • 11 de Diciembre de 2015 • Apuntes • 1.101 Palabras (5 Páginas) • 207 Visitas
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Nombre alumna: Paulina González Apiri
Número de cuenta: 10197228
Materia: PROPEDEUTICO POSGRADO
Docente: Aida Brener Faitelson
Fecha de la actividad: 15 de noviembre del 2015
Título de la actividad Ensayo de Autoestima
INTRODUCCION
En toda persona los éxitos y los fracasos , la satisfacción de uno mismo, el bienestar psicológico y el conjunto de relaciones sociales llevan a su sello .
Tener una autoestima positiva es de mayor importancia para la vida personal, profesional y social , también favorece el sentido de la propia identidad, influye en el rendimiento condiciona las expectativas y la motivación y contribuye a la salud y al equilibrio psicológico
OBJETIVO
Definir con nuestras palabras el concepto de autoestima, describir las características de la autoestima, explicar como se desarrolla la autoestima y ejemplificar los grados de autoestima.
Desarrollo
La autoestima es el amor y el valor que la persona se tiene así misma y es un conjunto de percepciones, pensamientos , sentimientos y formas de comportamiento dirigidas hacia uno mismo , hacia nuestra manera de ser y de comportamientos y hacia nuestro físico y nuestro carácter .
Muchas veces es opacada por las negatividades que alcanzan las personas, o las imperfecciones que tienen ellas mismas. Todos necesitamos tener auto estima independiente de nuestro sexo , edad , cultura , trabajo y objetivos en la vida .
La autoestima afecta prácticamente a todas las facetas de nuestra vida, por eso es importante que se satisfaga la necesidad de la autovaloración , para poder satisfacer otras necesidades como la creatividad , los logros personales , la realización de todo nuestro potencial .,
Por ejemplo hay personas que se sienten bien consigo mismas suelen sentirse bien en la vida , son capaces de afrontar y resolver con seguridad los retos y las responsabilidades que esta les plantea. Como:
- Actuar independiente estas personas son las que eligen y deciden como emplear el tiempo, el dinero, la ropa, las ocupaciones, etc.. Buscar pareja, trabajo , amigos , entretenimientos, por si mismo
- Asumir las responsabilidades: .son personas que estudian , trabajan , realizan labores en casa, ayudan a un amigo en problemas
- Afrontan nuevos retos con entusiasmo: son personas que le interesan tareas desconosidas y hacen cosas y actividades nuevas que aprenden y lo ponen en practica .
- Orgullosos de sus logros : son personas que reconcen los triunfos y avances en las tareas realizadas
- Demostrar amplitud de emociones y sentimientos : son personas que se rien espontáneamente , sonreir , gritar , llorar y expresa su afecto y en general , mostrar distintas emociones sin reprimirse
- Tolerar bien la frustraciones : son personas que saben encarar las frustraciones de distintas maneras esperando , riéndose de si mismo , replicando, etc.. sabe hablar de lo que le entristece
- Sentirse capaz de influir en otros : son personas que tienen confianza en las impresiones y en el efecto qu el produce sobre los demás miembros de la familia , sobre los amigos e , incluso, sobre las personas con autoridad , los profesores , el jefe , etc..
Estas son características de una autoestima
Las que voy a mencionar son características de la falta de autoestima
- Desmerece su talento
- Sentirse que los demás no lo valoran
- Sentirse inseguro
- Dejarse influir por los demás
- Tener pobreza de emociones y sentimientos
- Eludir las situaciones que le provoquen ansiedad
- Ponerse a la defensiva
- Frustrarse con facilidad
- Culpar a otros de sus debilidades
- No asumir sus responsabilidades
La adolescencia es uno de los periodos más críticos para el desarrollo de la autoestima. Erick Erikson , psicoanalistica , menciona que esta etapa es en la que la persona necesita hacerse con una firme identidad , o lo que es lo mismo, saberse individuo diferente a los demás , conocer sus posibilidades y su talento y sentirse valioso como persona que avanza hacia un futuro
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